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很多来访者说咨询的不求不助让人感觉不舒服,但其实如果当事
李娟丽
很多来访者说咨询的不求不助让人感觉不舒服,但其实如果当事人如果现在还没有做好准备要改变,或者还没有下决心要寻求帮助,那即使再怎么出色的专业技术人员也无法施助。讳疾忌医会让我们陷入更深的困境,如果能做到勇敢面对,积极寻求专业帮助本身就是一种能力!
3温暖
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胡周琴
温暖了
相关回答
步志敏
每个情绪背后都有我们未满足的渴望,或曾经在成长过程中需要修复的创伤。需要我们去解读情绪带给我们的信息,然后管理应用和转化,使我们的情绪有舒放,内在得到满足,生命力扬升。
周璐
细小的决定往往承载着,我们对更大问题的恐惧、期待和渴望, 当你试着帮助 自己走出小事的束缚, 你会发现—— 真正重要的事情, 原来一直都在你心里, 等待着你去拥抱它们, 那是你的情绪、你的自我。
田大朋
婚姻最大的意义,就在于两个人相互扶持,彼此依靠。 正如张爱玲在《倾城之恋》中写的那般: 在这动荡的世界里,钱财、地产、天长地久的一切,全不可靠了。靠得住的只有她腔子里的这口气,还有睡在她身边的这个人。 但相爱容易,相守却很难! 能一辈子携手走到头的夫妻,往往深谙婚姻的相处之道。 尤其是五十岁之后,学会以下几点,才会白头偕老,相守一生。 夫妻相处之道,在于服软 夫妻之间,吵架很正常。 但是,如果谁都不肯让步,感情只会越吵越淡。 伏尔泰就曾说过:“家是温暖的港湾,而不是争吵的战场,你赢了吵架,只会输了人生。” 这不禁让人想起了前段时间网上特别火的一篇文章。 标题叫:《一个模范丈夫的自述》。 自述里有这么一段: “昨天和老婆下象棋,五招之后我便胜局在望。 这个时候,老婆拿着马硬说可以走“田”字,因为是千里马,我忍了… 又说兵可以倒退走,因为是特种兵,我也忍了… 非得让象过河,因为是小飞象,我又忍了… 最过分的是,炮可以不用隔棋或者隔两个以上都能打,因为是高射炮,我还是忍了… 忍无可忍的是,车可以拐弯,她还振振有词说哪有车不能拐弯的吗?这我全部忍了,继续艰难锁定胜局。 但最后,她竟然用我的士,干掉了我的将。 说这是潜伏了多年的间谍,特意派来做卧底的。 最后,她赢了…… 于是,她愉快地去洗衣服做饭了。” 看完是不是嘴角上扬,被这甜蜜塞了一嘴狗粮? 夫妻就是这样,懂得服软和忍让,就是对彼此最大的宽容和体谅。 婚姻不易,它对每个人来说都是一场必经磨难的修行。 只有学会低头,才能看见幸福。 不要将对方的付出,视为理所当然 想想你在生活中,是不是常常对自己的丈夫说:“钱都挣不下,你怎么养活我们娘俩,当初真是瞎了眼才嫁给你。” 又或者,你是不是常常对妻子说:“不会洗衣做饭,我娶你回来干嘛!” 夫妻二人,相处的时间越久,好像越会把对方的付出看成“理所当然”。 殊不知,这才是婚姻生活的大忌。 有人就说过:“两个人,即使感情再好,也无法承受付出与收获严重失衡的关系。” 是啊,付出没回应,辛苦没人理,时间久了,谁都会累的。 最好的夫妻关系应该是:你知道我在外挣钱的辛苦,我体谅你在家带娃不易。 不论到何时,都别忘了给对方一个微笑,一句赞美和一个拥抱。 还记得朋友圈那句很流行的话吗:“哪有什么岁月静好,只不过有人替你负重前行罢了”。
肖平平
成长的真相反了!强大是假的,真实才是答案,离自己更近,忠于真实的自己, 一个人只有比较清晰的认识自己了 ,成为一个主体,才能清晰的表达给别人自己需要是什么,而不是模糊与混乱的,同时需要停止与自己为敌,这样才能往好得方向发展 !
王丽华
问题:好想知道为什么恋爱总不长久?一旦对方问我:你在哪?在干嘛?为什么不回我信息?此类信息轰炸,我瞬间会感到不爱了,会厌烦甚至想逃离,为什么会这样? 回答: 1、能理解您的感受,感觉您是一个爱自由、有极强边界感的人。但是,会给您这些信息轰炸的人,往往是极其在乎您的人。可以试着和他/她好好聊聊,找出大家都能接受的方式来相处哦。 2、恋爱不长久是很常见的一件事,有很多人都会有这样的困扰,这件事的重点是你的厌烦的背后的真实原因是什么? 恋爱是和对方构建起具有排他性的亲密关系,你对对方的信息轰炸行为感到厌烦,是不是也可以说明其实在你看来你们俩的关系并没有想象中那么亲密?你的心或许并没有对对方完全打开,所以你才无法容忍对方的这种过界的行为。 3、是因为你听对方说的这些话,感觉不到爱意,只有束缚。你有没有对对方说出你自己的真实感受呢?对方对你的厌烦又是怎样的态度呢?
孙晓芳
人是智慧的存在,当我们觉得自己痛苦,纠结、内耗……情绪产生时,其实是我们自己头脑和心开始混乱的表现。所以最重要的不是先去评判谁,而是你把真实的自己先找回来,找回来了,情绪自然消解了一大半,剩下还不舒服,那就是要认知上突破,在发生的人事物中变的更加清明。同时借由它,让我们看到更大的世界,觉知到宇宙的真相,随顺宇宙大道,自然你会慢慢学会从情绪的沼泽中爬出来的钥匙!
你来说说自己想法吧