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听过一种说法:最好的感情是随时可以分手的感情。 不是说
张凤琴
听过一种说法:最好的感情是随时可以分手的感情。 不是说要对感情抱无所谓的态度,而是从心理上不是没对方就不行。 一个人若没有让自己幸福的能力,那么两个人在一起也不会幸福。 最好的感情状态是,有你我很幸福,没有你我有别的幸福。 一个人是不是能够一直幸福,要看他有没有自我生产快乐的能力。所有关系,都只是锦上添花。一个人精神上的长久幸福,最终还是来自于自己心灵的丰盈。 所以,爱一个人之前,必须先自给自足。
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感情那些事
相关回答
张凤琴
幸福从不在于我们需要多么优秀,而是要学会与自己和解,在和解中放下比较,就能拥抱自我。 爱人如己,要先爱自己才能爱人的能力。 只要我们也会学与自己和解,就能拥抱爱,感受爱。 第一次和解,接受事与愿违,努力而无果 第二次和解,不再向世界力证自我价值,挣脱角色枷锁 第三次和解,不只看到别人的幸运,也留意自己的福分
石萍
最难沟通的不是没有文化的人 而是满脑袋都是标准答案的人 一开口全是观点,全是情绪 。
冯二玲
情绪来了,就是去感觉胸口怎么堵,肚子怎么紧,不分析,不评判。 只是陪着它,当你敢于100%的去感受它时,它就完成了使命自己流走了,这个允许就是解脱。
蒋蓉
B 是的,我的案主啊,越是逻辑思维很强的模式反而越重,因为只学了拿起啊,从来没有学过放下呀。 A 所以你说的回到当下的技能,也就是随时可以放下的技能吗? B 是的,如果你想要学会放下,就一定要学会如何让自己的觉知在当下。 A 可是我练习了观呼吸,练习了冥想,我并没有真正感觉有什么很大的效果啊。 B 杨明先生说过啊,破山中贼易,破心中贼难呐,这个心中贼就是你的念头。 很多人说我自己练了观呼吸没有用,原因很简单啊,因为你没有在观呼吸啊。你被念头带走了。你可能一开始在观呼吸,后来呢,你的头脑里的念头跑出来了,你就立马忘记了自己在观呼吸。因为你的神如果在念头那里,你的呼吸那里就没有觉知了。 A 对对对,我就是这样。那要怎么样才能做到掌握这项技能呢? B 第一啊,向王阳明、曾国藩以及很多大师学习,坚持每天做日课。日课是一辈子的事情啊,不要带着某种期待和目的去做,这个日课本来就是你的生命工程啊。 A 要做哪些日课呢? B 找到适合你自己的日课啊,每个人都不一样。 有的每天早上清洁房间30分钟,去练习在当下。 有的呢每天抄写经典,有的呢每天朗读经典,有的练习瑜伽,有的打坐内观,有的通过跳舞的方式。 五花八门呐。这些都是我们练习技能的一个兵器而已啊。哪个兵器顺手就用哪一个呀。 虽然流派不同,但是万法同源,殊途同归啊。适合你自己的就是最好的。
徐恒
生命层级的成长是让生命永远保持开放 就算学富五车也相信天外有天 就算满腹经纶也保持聆听和好奇 就算岁月弥经也不好为人师 就算拥有繁华也不固步自封 就算历经沧桑也相信世界不止荒凉 永远保持热爱谦卑感恩敬畏
周新梅
人生没有白走的路,每一步都算数,那些你以为的遗憾,其实都是成全。
你来说说自己想法吧