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与你相伴成长

家庭的秘密，若不能用言语来表达，会用行为来重复。

张凤琴

家庭的秘密，若不能用言语来表达，会用行为来重复。

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焦虑怎么办

相关回答

刘淑珍

心理强大的人，应对挫折时的7个特征：

1.面对现实，直接面对挑战.

2.接受自己选择的后果.

3.对自己的行为、感受和想法有意识.

4.具有自我纠正的能力.

5.有一个精神框架来理解坏事.

6.可以同时了解感受和事实.

7不逃避自己的过去.

冯红艳

增肌是要忍受不断肌肉撕裂的痛苦，内心重组成长也要面对旧模式与新模式的不断撕扯中。没有什么容易的事，只有勇敢面对的人，或者他人为你负重，你才可以轻松。

宋艳

当我内心足够强大我不再防卫所有能量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望

潘艳琨

昨天一个小朋友因为照顾孩子事情来探讨前来探讨时，她已经做好了被骂的准备，因为她预知到了结果，还是勇敢的来面对，来体验挨骂的痛苦。被骂之后，自己感慨的说：我这自找苦吃的痛苦很值得，看到了继续作死的后果…不堪设想，看到了自己作死的背后…没有表达的爱行动起来，将被动无比巨大的痛苦止于当下。心理咨询，就是用可控的主动痛苦，避免无法面对的被动痛苦。

胡周琴

只要每天坚持努力，时间会给我们惊喜～

那晓旭

真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。 -- 罗曼・罗兰

你来说说自己想法吧