情说App

与你相伴成长

尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边

张丽坤

尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

吴小莉

心灵语录 1. 我想　我想爱你而不用抓住你欣赏你而不须批判你和你一起参与而不强求你离开你亦无须言歉疚帮助你而没有半点看低你那么，我俩的相处就是真诚的并且能彼此滋养 2.五种自由：　自由地看和听，来代替应该如何看、如何听。自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。自由地感觉你所感，来代替应该感到的。自由地要求你想要的，来代替总是等待对方允许的。自由地根据自己的想法去冒险，来代替总是选择安全妥当这一条路，而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。

李尚芷

谁强势谁改变，才有希望继续关系谁痛苦谁改变，才有希望继续关系

崔相红

如果你以为找到了谁，就有了幸福，甚至有了一生的幸福。你就开启了失望痛苦的追逐。你首先需要找到的是自己，然后需要找到的是不依靠任何人都能生存和快乐的道路。神奇的是：当你找到了自己，不靠任何人都能快乐时，主动找你的人越来越多。方向不对，努力白费。

吴容珍

桂香漫过窗棂，圆月爬上檐角，又是一年中秋至

愿这轮明月，能轻轻拂去你心头的疲惫，让团圆的暖意消解所有不安。情说心理咨询师吴容珍，祝每一位朋友中秋安康，心有归处，岁岁圆满

原琪

过度内疚的另一个毒副作用，是为了减轻犯错(无论有意还是无意)造成的内疚，我们可能会尝试自我惩罚，做出自我破坏或自我毁灭的行为，有些人甚至不惜体罚自己。

刘淑珍

投射：你将你自己的情感、冲动或者愿望归结在另外一个人身上，扭曲了你看待这个人的态度. 通俗解释：1.亲爱的，窗外没有别人，只有你自己. 2.眼中的别人，心中的自己. 3.“斜眼子”看人，都是斜眼子. 例：我说别人“自私”，那我是自私的，才看到别人自私.“自私”是给人贴标签.

你来说说自己想法吧