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感謝”一見你就笑”的真心,也謝謝你帶給我的希望。
王欣梅
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和钰蓉
临床心理治疗发现,偏执者在童年的时期大多反复体验过来自于养育者的压制和羞辱。如果养育者本身就是难以控制的焦虑,子女也容易形成偏执型的人格。这些带给孩子的痛苦被心理学叫做迫害性痛苦。心理学家克莱因认为,每个人天生都具备精神病的教育,如果能得到良好的养育,就能够发展成精神健康健全的人。好的养育者会帮助幼儿整理一些与生俱来的迫害性痛苦。 偏执者外在的行为经常表现出,是一个批评者,即便看上去很正常的事儿或是人,也能引发他的批评和负面的评价。他们表现出来的那种让人反感的特质,从精神动力学的角度来看,实际上是他们在向童年的父母重新宣战。如果你遇到这样的人,最好是保持沉默,如果你企图改变他们的认知,会引起他们更强烈的攻击。一部分偏执者不是对自己的偏执毫无所知,他是知道的,但是ta们不能放弃偏执,还有对抗,为什么?那是因为偏执和批评,甚至攻击是他们的铠甲,借此来保护自己脆弱的内心。就像人们常说的:“你嘴那么毒,心里一定很苦吧”就是ta们人格的真实写照。如果你自己就是那种偏执和攻击型的那个人,那你要告诉自己这样的防御方式是无效的,会背道而驰,会越走越远。你必须忍住对人和事的批评和攻击,还有负面的评价,慢慢的学着去赞美,才有可能达到自我救赎你。
冯二玲
无法原谅他人是因为你不够爱自己,总看到他人的缺点是因为自己不圆满,在意他人的眼光是因为自己对自己有评判。 所有负能量的根源,都是根深蒂固的自我评判。
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要想建立与儿童共同调节的积极依恋关系,最好的方法就是通过一对一地陪伴儿童专注于一些活动,在活动中全心感受儿童的需求、情绪和反应,并且享受其中,给儿童高质量的陪伴。 一次活动时间不用太长,但是这段时间足以让你们在欢笑、愉悦和趣味中体验到情感联结。 当成年人温柔地对儿童的不同情绪做出反应,并教会他们表达体验和感受的话语时,儿童的自我调节就得到了锻炼。
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需要纠正不是问题,而是看问题的角度。
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什么样的现象说明来访者在咨询中获得了进步? 现实生活中以及梦中的自我有了更多的自主性,主动性。 对咨询师表达攻击,开始反抗父母,这些都是非常明显的进步,当然这样的情况对于咨询师和父母来说,同时也是个非常巨大的考验,考验我们能不能够给她足够的空间让她自己转化?是否允许她缓慢成长?是否能够稳定地陪伴她? 来访者开始讨论心目中理想的男性女性是什么样子的?这个进步在于她开始寻找自己性别认同,这是寻找自我位置的开始。 来访者开始坦然接受别人的赞扬,这是自体感的提升带来的。 表现出幽默诙谐的一面,开始讨论自我理想,这些都是高级的心智功能。
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随着女性收入在家庭中占重要比重,原来父亲、母亲在家庭中分别占据拥有决策权和管理权的格局被打破,父亲找不到家庭中的位置而渐渐被边缘。 演变过程的矛盾冲突或失去家庭成年男性传统角色后的问题困扰,家庭中所有成员需要通过共同合理定位父亲在家庭中的位置,解决现在社会文化和生态下的家庭问题。
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