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感謝”一見你就笑”的真心,也謝謝你帶給我的希望。
王欣梅
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黄芳
很多时候,两个相爱的人走到尽头,并不是性格不合,只是缺乏对对方的了解。 想要更好的经营感情,需要找到适合彼此的相处方式。
梁丽莉
晨光漫过窗棂,像一句轻轻的安抚:早安呀。不必强求今天一定要光芒万丈,允许自己慢慢来——认真吃一顿早餐,感受风拂过脸颊的温度,哪怕只是静静坐一会儿,都是对生活的温柔回应。
张萱
好的教育,都擅长做一件事:引导孩子发现他们的热爱,尊重其选择,并给予充分的自由。这就意味着,如果孩子选择平庸,父母也要尊重他的平庸。但往往,这样的家庭培养出来的孩子反而都不简单,因为他们有着健康的人格和深切的热爱,内驱力是完整而饱满的。相对和谐、开放的亲子关系,帮助孩子夯实人格基础,发展出对抗的力量,拥有力量,就拥有无限发展可能。
徐恒
过往的压制和不良体验 形成一个坚固的信念 限制我们尝试和探索新的体验 每一个信念就像结了厚厚痂的伤口 唯有一次一次忍痛撕开 才有可能长出新的组织直至痊愈 如果无法忍受撕下痂的疼痛 就只能接受永远受困的痛苦
白雪峰
你所有的关系模式,都藏着母亲的影子。 心理学指出,成年后与伴侣、朋友乃至世界的互动,本质上是母婴关系的复刻。那个在你生命最初为你建立安全边界的人,教会了你两件事:如何被爱,以及如何去爱。 若她给予你稳定的接纳,你便敢于向世界敞开怀抱,信任他人;若她的爱时断时续,你或许会在亲密中敏感不安,既渴望靠近又害怕受伤。你处理冲突的方式、表达需求的语言,乃至你内心的自我价值感,都铭刻着那段最初关系的印记。 这不是命运的枷锁,而是觉察的起点。看见它,你便拥有了改写它的可能——从理解那个最初的原型开始,重新养育自己内在的小孩,与世界建立全新的、健康的连接。
冯二玲
一个有福气的人,会经常让自己快乐。快乐是一种能力,是一种活在当下,聚焦当下的能力。 当一个人非常快乐的时候,他往往非常具有能量,这种能量会很好感染自己,也会很好感染他人。 快乐来自我们的开悟的能力,所谓开心,其实本质上就是开悟的心。当你意识到每个瞬间都是非常宝贵的时候,你不舍得浪费的时候,而是用享受的态度对待每一秒,我们就能变得非常快乐。 学会快活是告诉我们,人生的每一秒都要活出最好的自己,最好的状态。这个状态就是随时调整好心态,让自己在好心态下,看到更多好事发生。 拥有快活的念头是我们无论面对逆境还是顺境都需要具备的能力,尤其是逆境到来的时候,我们都需要明白,天无绝人之路,我们最要紧的是在此时此刻,活出内在的感恩和喜悦,而不是每天愁眉苦脸,我们就越能改善命运的走向。 真正有福气的人,不是没有经历过生活的苦难,只是在苦难面前,他们没有丧失信心,更没有丧失快乐的能力,永远用希望,感恩和爱伴随自我,我们就能走出内心的阴霾,勇敢活出自我。
你来说说自己想法吧