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人际交往的三大原则 第一、
吴小莉
人际交往的三大原则 第一、不批评、责怪或抱怨他人 第二、待人真诚、给人赞赏 第三、激发他人心中的渴望 做到这3点,你就拥有了轻松驾驭人际交往的能力。
1温暖
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随心所欲
温暖了
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人际关系
相关回答
李娜
以前听到一个咨询师说过,一整天连续做几个咨询,到晚上回去整个人都瘫了,连说话的力气都没有了。因为个人还处于新手咨询师阶段,个案还不是饱和的状态,所以可能还不能完全体会那种感觉,但是,一整天下了和来访者打交道、和体验师、和督导、和同窗、和案列报告、和心理学书籍、心理学读书会、心理学专业理论打交道,一起身,作为一个人真的有点头晕脑胀的感觉,疲惫感拉满。 咨询本身就是一个大量消耗能量的过程,咨询中,咨询师应用专注、理解、倾听、尊重、设身处地等基本技术,这本身就需要咨询师把自己大量的能量都投注在来访者身上,不管对面的人是语言还是肢体语言信息,哪怕是视频咨询中,来访者目光转向别处、手里把玩一个小物品、突然皱了一下眉头、对面的视频中出现的嘈杂的声音、来访者音量的变化等等都会吸引咨询师的关注以及思考。 咨询的整个50分钟内,咨询师的眼睛、耳朵、鼻子、情绪、感受、大脑都在高速运转,有时候不得不承认,来到咨询室的来访者,大多时候整个人状态是低迷的,能量是不足的,咨询师有意无意的在咨询过程中给来访者“传输”能量。就像武林人士在救治一个受了伤的人,在给ta“用功疗伤”,之后,被疗伤的人好了,而那个用功的人还需要一个“回血”的过程。 所以除掉技术层面的东西,咨询师的能量也很重要,只有自己能量充沛,才能把更多,更好的东西给到来访者,比如在咨询中更专注,更能理解来访者。咨询师的能量影响其生活状态,也影响工作状态。 而咨询师怎么获取能量,也能反应一个咨询师的生活品质和ta是如何生活的,心理咨询的本质就是好好生活。 在咨询中,咨询师和来访者是互相影响的,包括在能量方面,咨询室的环境,咨询师的生活方式等,虽然有些影响是隐形的 。 好能量,好磁场,可以让人心情更平和,心理冲突更少一些,不论你是咨询师还是来访者,都可以让自己先有个舒适的场所环境,再来面对生活的风雨。 #修行 #生活的美无处不在 #缓解焦虑 #心理咨询
王倩倩
自己努力最重要
王栋
做好眼前事,惜取眼前人,做快乐幸福的自己就是永恒不变的真理!
王孝贞
孩子的依恋,分为两种:安全型依恋、不安全型依恋。有安全依恋的孩子,面对分离,他会表现得比较淡定,因为他知道妈妈还会回来的,自己是安全的。而有着不安全依恋的孩子,面对妈妈(或主要养育人),他都表现冷漠。你来我不欢迎,你走我也不欢送,反正咱俩不熟,我无所谓。 不安全依恋的孩子,还可能面对与妈妈分离,会极度痛苦。而妈妈回来后,却又拒绝亲近。一个有着安全依恋的孩子,他被很好地爱过,且知道如何去爱妈妈。在将来,他才有足够爱的能力,去爱和接纳他人。而一个情感荒漠,没有与妈妈建立较好情感联结的孩子,他将来,很可能不懂得如何去爱和接纳他人。 依恋,是孩子最初的社会性联结。而母亲和孩子的关系,也会成为以后孩子与他人关系的原型。并且,在将来的亲密关系里,很多都会带有这个最初原型的影子。所以说,孩子和“母亲”(主要抚养人)的关系,决定了他未来的发展和命运,甚至注定他未来会爱上谁,被什么样的人吸引。
冯二玲
君子周而不比, 小人比而不周。 从生命的整体观来说, 不存在所谓的君子或者小人。 君子总会包容你理解你,也因此你失去了察觉自己修正自己的机会。 而小人则不然,他若感受不到你的爱和特殊关注,就会直接给你使绊子。 也因此,你会学会一种能力掌握一种技能,那就是如何满足小人,然后让小人爱得欢喜自在。 在真相上,小人才是超拔你最大的佛,他让你学会更加慈悲更加有爱,也更加有智慧。
那晓旭
情即绪要求, 没有要求就没有情绪。 对环境、对别人没有要求, 环境和别人无就法响影自己。 对自己也没有了要求, 那么连自己也无法影响到自己。
你来说说自己想法吧