_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王欣梅

2温暖

0回答

燕泥

温暖了

#

心理咨询

相关回答

昝宇虹

辞暮尔尔，烟火年年。即将新的一年，又是新的希望，又是新的机会和时间，去弥补遗憾，去更新体验，去探索未知，去创造新我……

孙三丽

我的期待是属于我的，别人是没有义务要去满足我的期待的，如果我告诉别人我的期待，他满足了我的期待，我一定要感恩我期待我的孩子能够用功读书，他这样做了，我心里面有一个感恩，不能认为是理所当然的，他是没有义务一定要满足这个期待的，因为这是你的期待，这不是他的，所以我要负责我的期待我不能埋怨他人，我只能想办法让他怎么样能够来满足我，我期待我的孩子成绩很好，他现在成绩不好，我期待他，那我要负责我的期待，我要想办法怎么样帮助我的孩子，让他的成绩考好一点

林军

早安寄语当缺乏外界驱动力时，要学会主动去寻找外力，同时增加自己的内力。在成长的道路上，没有谁能真正阻止你，除了你自己。为什么？是什么原因阻碍了我的发展？ 1、没方向，缺乏执行方案。 2、没底气，缺乏支持系统。 3、不自信，过于完美主义。 4、情绪化，过度能量内耗。

郭敬峰

情绪管理是终身学习的过程，需不断探索新方法。

方法：幽默疗法——观看10分钟喜剧片段或回忆搞笑经历，笑声能降低皮质醇水平，快速缓解压力

金会芝

你永远不要有企图改变别人的念头。你能够做的就是像太阳一样，只管发出自己的光和热。——荣格

孙三丽

1　生活中彼此平等、尊重。 2 如果对方为你做了什么不要觉得理所当然，而是向对方表达感恩。 3 不带情绪的真诚沟通和交流。 4 理解与支持对方。 5 减少抱怨和指责 6 相互鼓励 7 犯错时不嘲笑、不挖苦 8 给对方足够的空间 9 共同参与做一些开心、快乐的事情。 10 建立共同目标。

你来说说自己想法吧