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通过自身的思考才能充实自己 : 讨论和比较别人曾说过的
张凤琴
通过自身的思考才能充实自己 : 讨论和比较别人曾说过的东西对我们获得对事物的洞察不会有特别的帮助,对于我们的知识也不会有怎样的影响,因为这样做不过是把水从一个容器注入到另一个容器罢了。 只有通过自身对事物的思考才能真正意义上充实我们对事物的认识和洞察,因为只有事物本身才是近在眼前、能够随时为我们提供认知的活源泉。
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我需要心理咨询吗
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胡周琴
The significance of efforts is to give yourself more choices
王冰冰
做任何一件事,如果你感觉好难,那只有一个原因,你开始走的第一步有点大。不论做成什么事,都是一点一滴做起来的,如果好高骛远,总想一步做出成绩,那么不满和失望往往随即而来,导致后面步履维艰。但如果你步子足够小,永远能够轻易地找到成就感,不断的坚持做下去,自然达成。
赵莎莎
今天我负责把春天的美好送给大家
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所有事情的发生,都有两个层面。 事实层面。在现实层面上很多纠缠、讨论、争执,饭应该怎么做,地应该怎么拖,人应该怎么活。每个人都可以找出一堆标准,并成为嫌弃或者被嫌弃的理由。如果我们的视角停留在事实层面,就会就事论事疲于奔命 , 在事实层面的应对,是无穷尽的。这件事被解决了,下个类似的事同样还会发生。如:他嫌弃你地拖不干净,你拖干净了他就开始转向嫌弃饭做得太慢。妈妈嫌弃孩子上学拖拉,孩子上学及时了,妈妈就又开始嫌弃写作业三心二意了。 潜意识层面。当你嫌弃或被嫌弃,你可以去思考背后的潜意识动力是什么,需求是什么。这时候其实无关于这件事,这件事只是潜意识动力的表达出口之一,可能是被忽略、被委屈、被嫌弃的难受感觉需要被倾听看见、被理解接纳、被回应安抚。这样在潜意识层面去应对,会让你一通百通,事半功倍。
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管理学认为,承认错误是一个人最大的力量源泉,因为正视错误的人将得到错误以外的东西。 人生的主角,永远属于主动承担责任,勇于承认错误的人。
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我们要改变对负面情绪的认知,不要觉得它们是丑陋的,它们只是大脑在面对某些情况下产生的正常反应,千万不要因此产生 “我这样就是不行,我没做好”的自责感。
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