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做任何一件事,如果你感觉好难,那只有一个原因,你开始走的
王冰冰
做任何一件事,如果你感觉好难,那只有一个原因,你开始走的第一步有点大。不论做成什么事,都是一点一滴做起来的,如果好高骛远,总想一步做出成绩,那么不满和失望往往随即而来,导致后面步履维艰。但如果你步子足够小,永远能够轻易地找到成就感,不断的坚持做下去,自然达成。
1温暖
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郑洁
温暖了
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焦虑怎么办
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王倩倩
当纠结于一段关系是否适合自己、要不要继续维持下去时,就问问自己的感受。要知道你的感受是不会骗你的。一段关系里是快乐、是开心、是自由,还是痛苦、消耗。你的感受会告诉你。一般来说如果是开心、快乐、幸福,那必然会好好珍惜,不会去纠结。纠结只能说明长期感受到了痛苦、不开心、消耗。对于消耗你的关系,那就果断离开。不要勉强自己,更不要委屈自己。不然只会让自己变得越来越糟,越来越不像自己。一定要相信自己的感受,你的感受才是关系的真相。
刘晓平
活着的本身的意义就是“活着”,什么叫做活着?就是你能体验你周围的所有的喜怒哀乐,所有的感觉。很多时候找不到意义,那是因为你不要你的某些体验,你不尊重你活着的本身状态。我不想要痛苦,我要追寻快乐,那当你找不到快乐的时候,你会把你所有体验到跟快乐相反的视为不好,所以你当从这个角度去找你要活着的意义,你可能怎么都找不到……
那晓旭
每个孩子都是独一无二的, 没有一刀切的养育方法, 爱贯穿一切。
肖钤文
用生命影响生命 ——泰戈尔 把自己活成一道光, 因为你不知道, 谁会借着你的光, 走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道, 谁会借着你的善良, 走出了绝望。 请保持你心中的信仰, 因为你不知道, 谁会借着你的信仰, 走出了迷茫。 请相信自己的力量, 因为你不知道, 谁会因为相信你, 开始相信了自己…… 愿我们每个人都能活成一束光, 绽放着所有的美好!
那晓旭
痛苦往往源于愿望与能力的不相称,只有欲望与满足欲望的能力相匹配,心灵才能宁静,生活才有条理。
刘慧
人类对安全感源于本能与文化的深层博弈。作为精神世界的孪生根基,安全感以死亡恐惧为底色构建保护机制,归属感则以孤独深渊为坐标编织情感网络。人类创造秩序、法律与道德抵御生存威胁,借婚姻、社群与哲学消解存在孤独,却在文化滤镜中异化了原始本能——可被言说的安全感早已是价值体系的产物,而难以名状的焦虑才是生命本真的警示。 现代人的精神困境,本质是对文化框架的过度依赖。当主流价值异化为生存法则,个体防御机制便沦为自我禁锢的牢笼。过度追求"正确"带来的不是安心,而是对失控的持续恐惧。那些被压抑的原始焦虑,最终以躯体化症状发出反抗信号——神经性头痛、睡眠障碍、莫名心悸,皆是生命本能对文化霸权的无声呐喊。 安全感的差异源于认知坐标系的不同预设。真正的安全在于建立适合个体生命节奏的文化生态:既尊重本能防御机制,又保持对多元价值的开放态度。当精神挣脱单一标准的枷锁,躯体便卸下伪装的铠甲,展现蓬勃生命力——那是敢爱敢痛的勇气,是探索未知的好奇,更是接纳无常的坦然。这种状态下的生命,既有抵御风暴的锚点,又能在精神海洋自由遨游。
你来说说自己想法吧