其实，改变一个人就像改变一颗行星的运动轨迹，这是一个需要

陈瑶琴

其实，改变一个人就像改变一颗行星的运动轨迹，这是一个需要策略和巨大能量的事情，才能使轨迹发生变化，否则原来的引力一定会再次把你吸回来，这样失败就是必然的。

1温暖

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悦

温暖了

悦

2年前

非常感谢老师的建议和指导，这一年里老师给的建议的方法和学习推荐特别好，觉察了自己的很多方面，和另一半的相处也更和谐，自己也慢慢开心了起来，也更喜欢自己，在没和老师对话之前，差不多是快抑郁的状态，很庆幸遇到这么好的老师，引导我看到真实的自己，了解自己，爱自己，学着与自己和他人如何和谐相处，和老师一起走过了这段非常重要的成长的旅途，希望和曾经的我有同样困境的人都能在老师的帮助下，勇敢的迈过去，过上自己想要的生活

相关回答

柯茜茜

心太乱是一种困扰状态。有些因感情所致，有些因生活工作压力接踵而来，有些因心事淤堵所致。心乱需要调节释放。心乱会影响工作效率及学习情绪。心乱还会让你失眠。

李春娣

成长之路，并不只有分离和叛逆，就像太极图中的阴阳鱼，真正的成熟，是分离之后的整合——和父母的整合，和自己的整合。首先，是和父母关系的整合。其次，是自我的整合，和自己的阴影部分和解。当一个人感受到他人的爱，当他开始爱自己，他才有力量接纳自己的阴影部分，把它整合进自己的生命。而阴影部分，其实蕴藏着巨大的生命力和创造力。只有被接纳、被整合，才有机会释放巨大的潜能。当一个人压抑了自己的阴影部分，看似安全，却也压抑了生命力和创造力，变得保守、刻板、泯然众人。很多人终其一生，只是在身体层面成为了成年人，在精神、人格层面却一直是个孩子。他们在身体上经历了青春期，在心理上始终没有断乳。因为，他们始终没有完成第二次出生，未能完成分离、整合的任务，始终待在安全、狭小的茧里。这和他们的父母有关，更和自己的选择有关。

孔焕君

无论单身或恋爱，都别忘了成长。两个人一起努力才能保持同频，让关系走得更远；一个人也没关系，记得好好爱自己。

孙晓芳

很多时候我们或多或少会被生活中的一些人事物遮蔽心智之眼，使得自己处在谜团中百思不得其解，甚至出现这样那样的负面情绪和想法，其实这个时候我们只要悄悄跟随本心，问问自己你要怎么做，答案自然就会慢慢浮现，而当你去跟着心做时，你才能在做的过程中不断放下心中的疑虑和困惑，迎来新的曙光生机。

胡星星

被情感忽视的孩子长大后总感觉在自我感知中有一个情感空洞，缺乏对自己的爱，也缺少在情感上与他人共鸣的能力。

张万青

越来越能感受到一种情绪自由。所谓的情绪不自由，是一种自恋幻想，是想去拿到本来不属于自己的东西，比如拥有理想化的父母，超能力的父母，理想的学习环境，比较高的智力，拥有超能力等等等等。我们说心理是对客观现实的反映，根据现实，活在当下不断调整自己的认知，去适应现实就行。缺什么就补什么，在本质层面工作，而不是在本质的以外的地方工作。

你来说说自己想法吧