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今日寄语:知行合一意味着内心和行动之间没有阻碍,这是一种
左祥瑶
今日寄语:知行合一意味着内心和行动之间没有阻碍,这是一种对自己的感受全然接纳,所带来的结果。 如果我们体验到情绪上长久的不舒适,很有可能是我们的所思所想所感和所行产生了分离。 学会倾听自己心底的声音是情绪疗愈的开始。
1温暖
0回答
刘云清
温暖了
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焦虑怎么办
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因为一直回避。 找到你的回避,直面他。
唐召力
我们常常希望今天的自己比昨天的好很多,但常常发现日复一日,有时候经年累月都没有变化。 为什么改变有时侯这么困难? 因为,改变从某种意义上来说是对过去的自己的一种“背叛”。 当接受自己可以如现在这样时,“可以那样”才变得更容易发生。
谭丽梅
心理咨询 询问关于父母的事,目的不是为了和来访者一起埋怨、评判或指责他们的父母。这类询问只是为了理解幼年是如何影响他们长大成人的,这样他们才能把过去从现在的生活中剥离开来,同时也脱下与年龄不再相符的心理外衣。
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生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何,平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
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第5天 结果有那么重要吗? “不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓”,这句话大家肯定不陌生,这便是典型的结果导向型思维。照此继续往下推理,是不是还可以得出“不能白头到老的婚姻都是耍流氓”呢? 其实未来之所以让人憧憬,就是因为它的未知,这个未知也就给我们提供了自我发挥创造的无限可能,所以,刻板地追求某一个确定的结果,不如选择一个方向,尽情享受过程,结果总会在未来不期而遇。
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趁春日风正好,趁百花初盛开,把握好每一天,去行动吧
你来说说自己想法吧