最近电视都看不下去。我是咋了

委屈的没有兴趣情绪低落的感受吗

曾经让自己愉悦的事不想做了，或许是有什么人或什么事诱发了你的情绪。先自我调整，如果靠自己的力量没有办法化解，可以寻求咨询师的帮助。

可以写下来梳理梳理自己的情绪。

心塞塞的啊

如果你是喜欢看电视的人，连电视都没有兴趣，那是应该了解下是什么扰乱了自己，让自己难过，需要我和你一起理理思绪的话，期待你的分享。