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与你相伴成长

承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。

王欣梅

承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。

1温暖

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燕泥

温暖了

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焦虑怎么办

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郭玫

每个孩子从依赖走向独立，其实并不是轻易完成的。他们一方面渴望摆脱父母获得自由，另一方面又害怕父母会在他们成人后“抛弃”他们。他们需要安全感，需要确认你是无条件爱着他的。用心倾听而不予置评，是提供支持和无条件的爱的最佳方式。“倾听三步法”：1、重复孩子的话。2、共情孩子的感受，了解孩子行为背后的动机。3、释义和总结。帮孩子理清事情的来龙去脉，等他做出回应。早安，朋友！

孙三丽

我相信，自己是一个独一无二的人。与其他人有相似，也有不同。没有一个人完全像我。所有那些我给予他人的礼貌、爱和能量，也都给予自己。因为我是一个独一无二的人，值得欣赏和深深地自我尊重。

罗鑫

当我感觉有些低沉的时候，我喜欢去到草地，晒晒日光浴。把自己想象成一棵树。什么也不用做，安静的，生长着。太阳的照耀，微风的轻抚，大地的滋养，我就这样安安静静的看见了茁壮成长的自己。

庄婕

晚餐前我带着疯玩了一下午的孩子回到了家,顺便向母亲说起在小区里的偶遇。我们现在住的这个小区竟然有不少韩国人，孩子的一位好朋友的父亲就是韩国人。听完我的分享后，母亲问我：“那你有没有尝试用韩语和他交流一下？”多年前我在国外留学时,室友是韩国人，当时我只跟着她浅学了一些入门的招呼语，连三脚猫功夫都算不上，现在更是早已忘光了。我告诉母亲，我的水平实在有限，加之对方是位中国女婿，汉语已经非常熟练了，实在没有用韩语交谈的必要。这个话题虽然就此打住，但是母亲不经意间流露出来的期待和失落却在我心中盘桓了良久。我已经30多岁了，但此刻我仿佛穿越回了童年，再次成为那个因为带回家一份成绩不够理想的试卷，而不敢抬头和父母对视的孩子。我甚至开始后悔，怎么没有尝试与那位父亲用韩语交流几句呢。在漫长的读书岁月里，由于我的学习成绩几乎呈碾压姐姐的态势，很长时间以来我是存在感比较强的一方。我的各种奖状通常是父母用来激励或者刺激姐姐的武器。成年以后，我们姐妹俩先后进入不同的工作领域。原本在家里少言寡语的姐姐进入职场后，竟然走上了耀眼的e人之路；而在学校里如鱼得水的我,步入社会后，面对越来越多的规训和巨大的工作压力，显得有些水土不服，渐渐成了一个不折不扣的i人。父母依旧不忘将我们放在同一天平上做对比,我们姐妹俩在家里的地位，也有了微妙的变化。早已将父母的评价标准完全内化的我，虽然想表现出不在意的样子，但内心却无比诚实。父母流露出来的赞赏会使我暗自得意，父母无意间表现出来的不满也会让我隐隐失落。在前不久的大家族聚会中，姐姐充分发挥了她的性格优势，全程不仅密切关注着大家茶杯的动态,主动给席间的各位长辈端茶倒水，还能主导饭局的聊天方向，时不时的妙语连珠引得大家捧腹大笑。我呢，则彻底沦为背景板，只有被长辈问到时才会开口回答，其他时间则安安静静地吃饭，偶尔笑笑、点点头以示自己在听别人讲话。不用说，经过姐姐的对比，我木讷迟钝的形象变得更加鲜明了。餐后,父母当着我的面，对姐姐的表现大加赞赏。虽然他们对我只字未提，但我心里又何尝不知道，未被提及就是遭到了否定。在身为时常内耗的女儿的同时，我还是两个孩子的母亲。有意无意之中，也会拿自己的两个孩子做对比。直到某次，我跟一个朋友感慨老大性格过于顽皮，要是能像老二一样听话可爱就好了。对方也是两个孩子的

石萍

有些人有些事，或令人沮丧，或令人难堪，然而等一切过去，回头再看的时候，只不过是人生激流中一朵微不足道的小浪花。这些是非对错并没有当初所想的那么重要，真正重要的是这些人或事让你有了不舒服的感觉。 ——《一切都是最好的安排》

冯二玲

有人在人堆里阿谀奉承、忙个不停，我人在独处中静观内守、逐渐清醒，如果你觉得越来做不合群，恭喜你，你快找到自我了。

你来说说自己想法吧