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与你相伴成长

承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。

王欣梅

承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。

1温暖

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燕泥

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

冯二玲

生命是一个奇迹，每个人生命都是独一无二的个体，然而，没有人是一座孤岛，一个人会受身边人的影响，也一定会影响身边的人。如果能明白生命陪伴生命、生命影响生命、生命唤醒生命的能量，那我们的一生都将活得更加通透！当别人深陷泥潭中动弹不得的时候，你的引领和唤醒有可能激发与点燃别人内在潜能对生命的渴望，最后从泥潭深渊中一跃而出。人与人的交往最本质的体现就是以生命影响生命，任何人的生命都是有影响力的。有时候你可能借着别人的光走出了黑暗，有时候，你的生命故事也许成为了另一个人的榜样。愿我们都能活成一个眼里有光、心中有爱的人。 ~~~泰戈尔

王欣梅

2021年末，清理释放我们不需要的情绪情感，以感恩的心开始迎接新年。

郭红玲

享受独处，却在人际交往后感到精疲力竭，这很可能意味着，你在社交中启动了“高能耗”模式：比如过度察言观色、反复斟酌语句、或压抑自己真实的想法去迎合。你的内心仿佛住着一位严苛的“社交审计员”，在实时评估自己的表现。社交的本质是能量交换，而不是单向的完美表演。要减少这种消耗，可以尝试 “80%法则”：允许自己在社交中只做到80分的“足够好”状态。比如，发言前不必在心里预演三遍，想到什么就平和地说出来；不必接住所有话题，允许自己有反应不过来的时刻。你会发现，当你放松了对自己的“监控”，你反而能更真实地存在，而真实，恰恰是最不耗能的状态。下次社交前，可以给自己一个简单的心理暗示：我今天的任务不是被喜欢，而是去体验和观察。这能帮你把注意力从“自我审视”转向“外部连接”。

张瑞琴

恋爱中，永远不要暴露自己的需求感。这样，给别人压力，大家都尴尬，永远都是明修栈道暗度陈仓，永远都是偷偷摸摸的暧昧。什么人可以光明正大的追求？就是自己比对方优秀太多，你是万人迷的时候，可以光明正大的追求，暴露需求。不是这种情况，都需要朦胧美。

谭丽梅

允许自己做自己，允许别人做别人，允许事情是如此的发生发展结束，不强求，不执着，不后悔。

李秀芳

观世界才有世界观，观人生才有人生观人生最重要的不是修生命，而是让生命在哪里显现当你明确人生要往哪里走之后，你唯一要做的事情就是出发，上路在广阔的维次里，遇到更多的人，体验更多的事情，感知更多的生命

你来说说自己想法吧