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与你相伴成长
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胡周琴
2温暖
0回答
何政源
温暖了
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个人成长
相关回答
赵琳
人们的心智很容易喜欢或不喜欢一些东西,或者在两极之间摆荡。 就是这样的二元对立,让人们觉得不开心不快乐。 仔细想想,当你觉得痛苦的时候 不是因为你不喜欢的事情发生在了你身上 就是因为你渴求的东西没能得到 如何解决? 需要先觉察到这一事实 然后去超越二元对立 这将是一个漫长而有趣的过程 你是否准备好踏上的英雄之旅?
李婉丽
我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己,所以我们永远都会被扰动,永远都会陷入困境。但更真实的是:在一次次咨询里我们都在往前走,可能到不了我们现在以为的终点,但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询,我也问过自己为什么还会被扰动,还会有烦恼,觉得自己不够好,但我看了去年的咨询日记,发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了,这就是非常大的进步,永远在路上,永远都比之前进步一点点,把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹
张亚庆
【猜忌与保证】自身不安全,便极易越过关系边界,直接把焦虑投放到伴侣与他人的关系中,并焦灼于弄清(侦察、诘问、威逼)自身视野外的事。这种猜忌,很难敞开在伴侣间探讨、分享,几乎是个禁区。要求伴侣提供保证来减轻相应焦虑,相当不智;更糟糕地,它反而易于造成关系隔阂,把伴侣推向别人怀抱。
胡梦娜
谈恋爱的女生总是口是心非。明明已经生气到爆炸,嘴上却说“我没事”,明明心里想要男朋友哄她,嘴上却说“没关系”。 可是你这样说,直男的脑回路真的不懂啊。 所以,跟直男说话一定要用 “一致性表达”!!! 不要说“你好烦”要说“我需要你的理解”; 不要说“你走”要说“我离不开你”。 直接把你的需求表达出来,少一点情绪,他才能秒懂你。
王冰冰
每一种创伤都是一种成熟,使人思索,使人坚强。有时候,我们并不是在等什么人或什么事。我们只是在静待岁月改变自己。
田爽
将此深心奉尘刹。是则名为报佛恩。
你来说说自己想法吧