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不必用别人送你的尺子时时丈量自己
胡星星
不必用别人送你的尺子时时丈量自己
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白雪峰
只要心中有希望存在 就有幸福存在 有理想在的地方 地狱就是天堂 有希望在的地方 痛苦也成欢乐 只要拥有希望 为自己的希望不停地劳作 你就能得到你所希望的一切 希望决定行为 行为导致结果 总有一天 你所坚持的东西 定会反过来拥抱你
时峰
美是有磁场的。“好看了”,好运自然就来了。“不好看”的磁场,会滋生的负面情绪。为人处事的关键是让人舒服,有没有这样的人,你一见到就心情愉悦,想为她做些什么。
王杰
多要求自己,你会更加独立。少要求别人,你会减少失望,宁愿花时间去修炼不完美的自己,也不要浪费时间去期待完美的别人。
石爱红
专心致柔,能如婴儿乎?
唐笑娟
平常人内心有冲突,必须做的选择是两种行为模式之间的选择,任选一种都在情理之中,都统一在完整的人格框架内,且可以完全是有意识的,而需要心理咨询的冲突,总是无意识的。 平常的冲突涉及两种可能性之间的实际选择,这两种可能性都是他实际上渴求的,就是我们平时说的双驱冲突,鱼与熊掌,不可兼得。因此,他就有可能做出合理的决定,即使这是困难的,而且必须有所舍弃。陷入需要心理咨询才能解决的冲突的人不可能自由选择。比如糖尿病人担心吃药有副作用,不吃药又担心健康受影响,自己无法做出决定,陷入矛盾冲突中。 要解决这种冲突,只有改变他与己、与人的关系,才能帮助他完全摆脱那些倾向。
张明东
父母的一些行为常常让我们感到困惑:他们一边希望我们独立,一边又事无巨细地干涉;他们用自己年代的经验指导我们,却难以理解现代社会的规则。这些"无法理解"的行为背后,其实有着深刻的心理学原因。 代际差异:不同的时代造就不同的思维 父母成长于物质匮乏的年代,形成了以"安全"和"稳定"为核心的思维模式。心理学研究发现,人到中年后大脑神经可塑性降低,思维模式趋于固定。这导致他们: 更依赖过去的经验做判断 难以快速适应新事物 对变化的接受度较低 行为背后的心理需求 父母看似矛盾的行为,往往源于未被满足的心理需求: 害怕失去联结:随着子女独立,父母会经历"心理断乳"的焦虑,过度关心是他们维持情感联结的方式。 寻求自我价值:当父母的社会角色弱化时,指导子女成为他们获得价值感的重要途径。 对衰老的恐惧:催婚、催生等行为,常常是父母对抗"生命有限性"焦虑的表现。 如何更好地与父母相处? 用"时代透镜"看问题: 理解他们的行为受成长环境影响,而非故意为难。 看到行为背后的爱:多数父母行为背后是对子女的关心,只是表达方式可能不当。 设立温和而坚定的界限:在保持尊重的同时,明确表达自己的需求和决定。 理解父母不是为了改变他们,而是为了让自己从"为什么他们这样"的困扰中解脱。当我们能够接纳代际差异,就能建立更健康的亲子关系。
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