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了解自己的一个途径是看自己在哪方面提出了问题,这个问题会
左祥瑶
了解自己的一个途径是看自己在哪方面提出了问题,这个问题会带领我们找到内心的真实需要
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相关回答
赵莎莎
解密亲密关系的原始模式之第二章 (文章是书中案例然后自己加以整理的,如有雷同,纯属巧合) 小A大学毕业后很快参加了工作,因为业务来往认识了合作公司的一个男孩子,一来二往两人就熟悉了,男孩子欣赏她的大方、独立、洒脱,她喜欢对方的沉稳、温和、体贴,很快两人就确定了恋爱关系,一起度过了一段时间的甜蜜恋爱时光,中间也有磕磕碰碰但是因为还在甜蜜期就都没有太在意,很快两人就步入了婚姻。 有一次两人一起在做家务她正在擦地板,老公在收拾家务,这时老公发现一个很有趣的画就喊她过来看,结果她想都没想就下意识的回复:你没有看到我正在擦地板吗?你不帮忙就算了还在这里偷懒,我真的受不了你了,然后继续埋头擦地板,完全没有理会老公的需求也没有意识到老公的落魄和不开心,但是,片刻之后她意识到怎么刚才说的话这么熟悉呢,好像在哪里听过,但是又实在想不起来了,算了她在心里想,我就是想多了,然后继续干活。 未完,待续,明天持续更新。
李璟
一年一度五月四 今天又是青年节
尤琪芳
最好的亲密状态意味着5A的付出与接受! 5A:关注(attention)、接纳(acceptance)、欣赏(appreciation)、喜爱(affection)、包容(allowing)
武李利
在亲密关系中,我们需要彼此经营,付出很多的努力、互相成长。如果随波逐流,就好像虽然我们上了公交车,坐在彼此的身边,互相指责抱怨的时间却比欣赏沿途风景的时间要多得多。 我们每一个人都携带着原生家庭的创伤,带着对父母的投射进入关系,我们并没有带着一个完整的自己进入到关系里。 透过伴侣,感受到自己需要被完整的部分,了解自己未被满足的需求; 透过伴侣,我看到了我的需要和渴望,作为一个成年人,我可以为自己的需求负起责任,这会帮助我踏上了一段意识进化的旅程,疗愈、整合、成长、蜕变的过程······ 当在亲密关系里,每一个人能够觉察到这一点,每一个人能够把现在有资源的、成熟的年龄去照顾成长中资源匮乏的、受伤的那一个年龄的自己,我们就能够充分地成长,带着完整的自己,带着成熟的自己进入到亲密关系,而不再是两个受伤的小孩在互相索爱。 这时候,我们或许会对伴侣升起一种感恩的感觉:“谢谢你!因为你,让我变得更完整。” 也正是在这个时刻,我们或许更加靠近了爱的真谛:帮助彼此完整。 我们因为不同而互补, 因为相同而可以共鸣。 这样一个生生不息、持续成长的关系,是关系里面深刻的真谛。
彭水明
必须牢记,我们首先要满足孩子对于父母依赖的需要,他们才会顺利走上独立自主的人生道路。 无论孩子刚刚出生,还是已经接近成人,都不要用自己曾经反感的方式来对待他们。
刘淑珍
改变的本质-就是制造新经验,用新的经验去代替旧的经验.
原生家庭对我们的影响,来自我们童年和父母相处的经验,这本质上是一种旧的经验,这种旧经验会影响我们与伴侣的相处模式,让亲密关系在某种程度上成为原生家庭的重复.
所以,超越原生家庭的关键,就是在与伴侣的互动中制造属于两个人的新经验.
你来说说自己想法吧