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性心理健康是：通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达

王义丽

性心理健康是：通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。性心理健康是人类健康不容忽视的重要组成部分，正越来越受到人们的重视。咨询师寄语：次递关系 1、什么是人格的组成？如何丰富完善人格？ 2、什么是有效沟通？ 3、什么是爱？什么是爱情？完整上述三层基地建设，再往下走。回顾下人生的阶段，是在家庭教育还是在义务教育，社会教育中，有普及通识吗？心理咨询帮你进入成长

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张凤琴

人生最痛快的活法，是忠于自己的感觉。

石萍

任何觉得不对劲的事情，背后必有原因。但大多数时候，选择不去理会。当我们长大，心里不再有那么深刻的爱或恨，很多事情上都会睁一只眼闭一只眼。日子因此安稳起来。所以岁月从未静好，只是内心懒得计较了。——苏芩

冯二玲

森林里，一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别，说自己要搬家。白鸽不解：“你为什么非得搬走呢？” 乌鸦答道：“这里的人对我太差劲了，他们嫌我叫声难听，一见面就捂着耳朵，我实在待不下去了。” 白鸽沉默了一会儿，反问道：“可你有没有想过？倘若不改变自己的声音，你搬到哪去都不会受到欢迎的。” 乌鸦听完后，顿时哑口无言。这其实就是著名的“乌鸦定律”：行有不得时，比起抱怨别人，更应反求诸己。

李士利

自我价值不足就是自信、自爱、自尊不足。自我价值不足的人很容易为了很少的价值而放弃对自己的爱护和别人对他的尊重。觉得自己没有资格拥有成功快乐的人生。这样的人会觉得比别人低，同时害怕别人知道他们的不足，所以，自我价值不足的人，不是刻意地炫耀自己的力量，就是努力地企图减少别人的力量。自信的基础是能力，但是能力必须经过肯定才能变成自信。理想的情况是在个人成年之前便培养出足够的自信。在行为模式上大致上有三类: 1故意做一些事使人以为他力量很大，或者找一些以为代表力量的东西企图使自己的力量分数增加; 2喜欢不劳而获或以小换大地增加自己的力量； 3.做些伤害、破坏、诋毁别人的行为，以为别人拉低下来，保持跟自己一样的水平。

李春娣

刚硬地反击那些激怒你的人，会让TA们变本加厉地激怒你。比如，你会陷入“自证陷阱”：越是想要证明自己的清白，越被人抠细节、泼脏水。哪怕你是清白的，最后都会惹得一身腥。或者，激活别人的自我保护机制。反击、责怪、抗争都是未知的“博弈”，可能使你利益、健康受损。无视，就成了一种自保的明智之策。不做辩解，因此不留诟病；不表愤怒，因此不招仇恨。

吴志慧

在爱情中，我们都希望对方是真诚的，很多人也自认为是真诚的，付出真心的，但事实真的是这样吗？事实是很多人自己并不了解自己，一直寻寻觅觅，却一直不知道自己到底在寻什么、觅什么，所以也很难找到情之所属。很多人在与伴侣交往最初还浓情蜜意，可一旦亲密到一定程度的时候，就会陷入到与父母之间关系特别相似的模式中。因此，要想拥有好的爱情，首先学会跟自己谈恋爱，知道自己想要什么，并能够恰当地满足自己，然后才更有可能更好地感受他人的爱和爱别人。

你来说说自己想法吧