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爱自己,首先理解自己,即使做错了也一定是有理由的,理解自
任洪芝
爱自己,首先理解自己,即使做错了也一定是有理由的,理解自己不会让自己自责到无地自容!理解自己才能尝试着接纳自己,当接纳了自己才有能量察觉自己错在哪了,才能静下来调整自己!允许自己做错,也允许自己调整,给自己时间,也给自己空间!才有可能成功,
2温暖
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胡周琴
温暖了
相关回答
蒋营宜
在不幸福的原生家庭中长大的人,能获得幸福吗?(三) 2,通过个人事务练习情感和理智的平衡 你可以在一个人做决定时,将推动你做决策的思维和情感过程记录下来,尤其注意相矛盾的部分,练习如何平衡。 不断练习平衡情感和理智,你在关系中也会更容易做到。
付伟丽
我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物~ 就是一个不断自我觉察、自我成长、自我超越的自己 真的非常认同巴菲特所言:“你能做的最佳投资就是投资自己”。 新的一天,去爱去工作!
孙茂原
1.心理咨询有哪些方法? 有人做过统计,全世界大约有250种心理咨询的方法,但获得广泛认可的只有三种,即:精神分析、行为主义和人本主义的心理咨询方法。其它方法如认知行为,系统式家庭心理咨询等也在蓬勃发展中。 2.我怎么知道哪种方法最适合我? 您当然有权利知道我主要用什么方法对您做咨询。但是您没有必要过多考虑哪种方法对您最有效。咨询师自会做出判断和决定。过多地注意方法的异同会被理解为下意识地拒绝咨询的行为。
袁升君
被无条件爱过的人都自带光芒:我们通常会认为自信是自己相信自己,但实际上自信是因为爱而自信。 你会认为自信和条件紧密的联系在一起: 我条件好, 我很能干......总之,我是因为条件而自信,一旦我们陷入了这种有条件的认可,背后其实都藏着一个很深重的怀疑:如果我条件不好,你是不是就不认可我了。 所以,真正的自信是和无条件的爱有关。 你的父母在你生命最初的时候,仅仅因为你是我的孩子,所以我对你有一种无条件的爱。正是这种无条件的信任,无条件的认可,才让一个人真正建立了自信。 当那个我 被看见 被认可 被无条件地接纳的时候 我就获得了一种基本的自信 ----武志红
尤四海
你不是被问题困住的囚徒,而是掌握解决问题钥匙的智者,关键在于你是否愿意塑造健康的人格。 岁序更替,蛇年已至。 在这全新的一年,愿你被世界温柔接纳,允许自己的情绪自然流动,工作学习不被拖延困扰,考试测验不被焦虑左右。生活中充满安全感,遇到困扰时总有支持与陪伴。 祝你新年快乐,顺遂无忧!
雷铝霞
又出来晒太阳了,我的督导老师跟我说过,我们做这一行的,经常在房间里,而且接受比较多的负面信息,需要到大自然去接受交换,把气场换一换。太阳是整个太阳系的能量来源,花草树木、动物、人都离不开太阳。从中医学上来说,阳光是提升阳气最为重要的也是最为简单的手段。所以,希望大家有时间的话,每天至少到户外1小时,接受大自然的能量,来个身心的洗礼。 动起来吧!
你来说说自己想法吧