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每个人的心灵都像一个容器 能装载多少水看容器的大小和清空
徐恒
每个人的心灵都像一个容器 能装载多少水看容器的大小和清空的能力 所有的信息产生都有它的来处和缘由 是否能永保觉知的去臣服和接收 需要在不断的发生里去练习 把认知看作可以不断实践的工具是助力 而把认知作为拒绝新知的执着就是阻力
2温暖
0回答
张瑞琴
温暖了
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个人成长
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刘士丽
每个人都有一个看不见的法宝。这个法宝有两种不同的力量,这两种力量都很神奇,它会让你鼓起信心和勇气,获得幸福。也会让你排斥和失去这些极为宝贵的东西而变得一无所有,这个法宝就是心理暗示。心理暗示是一种心理现象,有积极心理暗示和消极心理暗示之分,在我们心情不好时候,如果给自己消极的心理暗示,只会雪上加霜,令心情跌入谷底,我们该做的,是给予自己积极的心理暗示,告诉自己,有不良情绪很正常,自己一定能克服,终有阴霾尽散的一天。
徐晗
我应该具备顺其自然把理论和实践结合的能力,在与现实的人和事碰撞中,我越来越清晰课程里的自体概念,自我功能的运作,以及各类常见的防御机制,也体会到了防御机制本身是中性的。
秦伟
有人担心,开始了心理咨询是不是就意味着一辈子离不开这张椅子了? 我想说,从我见你第一面起,我脑子里最骄傲的那个画面,从来不是你哭着对我说“谢谢”,而是有一天你平静地推开咨询室的门,像走进自家客厅一样自然,然后告诉我:“这周没什么大事,但我就是想来跟你说一声,我自己搞定了。” 治疗联盟的最高境界,不是让你依赖我,而是让你借用我的眼睛看清自己,直到你确信自己眼里有光。
包婷
你的快乐才是最大的慈悲 今天只做两件事 让我变好,让我开心
潘启平
推荐一本“看见自己,看见别人”的好书,《自我观察》
冯二玲
每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的压力、工作的失意、学业的压力、爱的惶惶不可终日。 挺过来,人生就会豁然开朗,挺不过来,时间也会教你,怎么与它们握手言和,所以不必害怕。 ~~~杨绛
你来说说自己想法吧