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1.只要是人都有这样一个特点:有时候需要亲密关系,有时
王义丽
1.只要是人都有这样一个特点:有时候需要亲密关系,有时候不需要亲密关系。 2.有的男人对性的需要,是他们满足权力欲的一部分,他们会觉得性是权力的象征物,而不是爱那个级别的东西。 3.让男人过久地呆在亲密关系里,是反人性的,至少是反男人性的。
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王义丽
这段经历我心里感受到的是 野草 野火烧不尽 春风吹又生
王倩倩
需要用定义、公式和逻辑来证明的,那是数学题,不是人生! 公式可以推导数学,本质才能推演人生。 数学的基础是加减乘除四则运算 人生的本质是选择、填空、判断、问答……
张亮
情是价值体验,情商主要是对价值体验的认知,识别及应对反馈的综合表现,简单的讲,你能识别他人的情绪,感受,并作出适合的应对措施言行,让对方觉得你和他是同一立场,是为他好,能给对方一些支持与力量,那我们就会认为,你的情商高,所以提高情商,本质上是提高的认知。
毛贻强
分清了什么是可以改变的和什么是我们必须接受的,就是真正改变的开始。利用我们宝贵的时间去改变那些可以改变的,值得我们去改变的东西,我们的生活就会少一些自责,多一些自信。我们对于我们是谁和我们在做什么就会有一个全新的认识。
白雪峰
很多来访都曾有过的感受:我的情绪就像一个火药桶,一点就爆,常常莫名爆炸,在外人看来的一句不经意的言语,都可以让我无端的愤怒,过激反应,有时候连我自己都觉得自己面目狰狞,偏执扭曲,有神经病。 弗洛伊德认为:“未被表达的情绪永远不会消失,它只会被'活埋'了,有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。” 这些情绪有两个非常重要的特征,一个是累积性,一个是转移性。 别人看来是一点小事,你会为此大发雷霆,这是因为情绪具有累积的特征,也就是说看上去你是对当下的某件事有很大的情绪,实际上是身体里你从小到大累积的所有相关的负面情绪,作用在这一件事情上。 心情不好的时候,家人做了同样一件事情,你却火冒三丈,这是因为情绪具有转移的特征,也就是说看上去是家人惹你发怒,是家人的行为有问题,但实际上是你把在其他人事上承接到的负面情绪转移到了家人身上。 累积的越多,转移的也就越多,家人不过就是背锅侠。 如果你生气了,告诉自己,这是我体内所有累积的生气在表达,而不是当下这件事情真的值得这么生气。 如果你莫名对一个家人有强烈情绪,也提醒自己,我可能把人生中很多不如意状态中累积的负面情绪都转移到对方身上了。 当你开启觉知和转念,就可以更客观、更清、更快速的从被负面情绪捆绑中的状态里走出来。 如果你正在经历这样情绪痛苦,想学习了解解决情绪问题的方法和步骤,欢迎咨询我。
游庆涛
愿每一颗流浪的心 在一盏灯光下 得到永远的归宿 ——三毛 好梦
你来说说自己想法吧