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绝望自有绝望的力量，正如希望自有希望的无能。 ——凯

王欣梅

绝望自有绝望的力量，正如希望自有希望的无能。 ——凯恩

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焦虑怎么办

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冯二玲

商业的最终目的是什么商业需要完成从赚钱到创造其它价值的意识的提升。任何一种商业在某种程度上都是在解决人类的幸福感。不是吗？不管你创造出了多少财富，归根结底它解决的是人的幸福感。假如你忘了这个本质，你的生意只会让你痛苦。假如对此你非常有意识，你的生意会做得很好，而且你非常享受。 ——萨古鲁

叶甜

有些朋友常常会说，另一半给不了我足够的安全感该怎么办？或者，我总是缺乏安全感是为什么？仔细想想，安全感到底是什么呢？字面意思来看，就是一种让自己感到安全舒适平和的感觉，在这种感觉的包围下会感到轻松愉快，无畏无惧。一个人在婴儿时期的安全感，通常来自于母亲，母亲的陪伴与爱，会让孩子感觉到踏实、依赖。所以很多人安全感的缺失，大概率是幼年时期缺少了母亲的关爱和陪伴。爱情中的安全感，往往需要两个人相互的付出和了解。在相互足够了解的基础上建立起来的信任比较牢固，而在信任基础上培养的默契、理解、沟通和亲密关系，才相对会更持久。无论是幼年时期母亲陪伴的缺失，还是成长环境中遇到的某些刺激事件，亦或是一段感情里受到的背叛伤害，都会影响个体安全感的获得和稳定。这时候心理咨询就可以在婚恋关系、家庭教育以及个人成长方面发挥作用，帮助有此类困惑的来访者。

白雪峰

牵手拥抱只是起点，真正的不可替代，藏在**昏暗灯光下的彻夜长谈**里——聊自卑与骄傲，聊原生家庭的伤，聊前任的遗憾，甚至聊“为什么爱我”。肉体吸引是起点李银河说“最完美的爱是肉体的吸引和灵魂的投契”，但灵魂共鸣才是归宿。怕聊崩、怕递刀子？恰恰是袒露脆弱与深度交流，才能建立罗翔老师所说的**“扶级而上”的爱，让关系超越激情。 “浅喜似苍狗，深爱如长风”。真爱让你我成为更好的自己，是信任、忠诚、陪伴、考验与偏爱。别停在身体亲密，勇敢走进彼此内心最深处，让TA的灵魂再也离不开你。想解锁更多让爱“扶级而上”的深度沟通技巧？点个关注，教你如何成为TA生命中的“不可代＂！

王晓静

如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追逐成长，只是去修行；一切才真正开始。 ——纪伯伦

赵莎莎

早年孩子被虐待或遗弃会迫使他们在内心希望自己更完美一点，希望和试图让父母变得更可信一点，不再那么可怕，孩子唯一希望的是，如果我变得足够聪明，有用，漂亮，完美无瑕，父母最终可能就会更在乎我了。但可悲的是，一直无法得到父母的关爱会迫使孩子相信自己是有致命缺陷的，他会认为自己之所以得不到爱，是因为他犯了错误，觉得他自己本身就是个错误，他在自己身上只能看到错误或缺陷，所以他所做，所说，所思考，所想象，所感受到的一切，都有可能将他卷入充满恐惧的自我批判的深渊中。随着时间的推移，他的自我批判会转化成一种自动化思维，一旦出现不好的事情就开始自我批判，甚至反反复复的自我批判。孩子会不停地自我批判，极力规避任何错误，以免遭到否定。同时，灾难化的想象成为他的一种强迫行为，因为这有助于他预见后果，从而避免受到惩罚和更严重的一切，他的脑海中会持续充斥着灾难性的情节和画面。幸存者仿佛被一个事事都要求完美的狱卒关进了牢笼，在人生的每一个岔路口，他又仿佛被一个满眼都是危险的疯狂司机拉着走。

赵莎莎

感受和体验快乐

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