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正念，是一种心灵的状态即活在当下，看见生活的实相。

王义丽

正念，是一种心灵的状态即活在当下，看见生活的实相。

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相关回答

王义丽

没有最好的自己，只有更好，自我是塑造出来的。我们通常说做最好的自己，其实也是伪真理。真正的自我是由内心想法与环境共同塑造出来的。波伏娃曾经说过，女性之所以为女性，完全是一种文化塑造出来的。你想成为什么样的人，取决于你自己，更取决于你的思考方式，也取决于你对环境真正的认识，当你被环境与自我认知束缚的时候，你能够跳出来，重新认识你自己，重新定义你自己，才会理解何为潜能无限大。

冯二玲

未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。 —弗洛伊德

王倩倩

王冰冰

多年不见的老同学，今天终于碰头了。谈起了学生时代的一幕幕，每个故事都美出天际。没有一点点隔阂，没有一点点戒备，没有一点点疏离，一切都很顺畅。逛完街天降小雨，而后又进入中雨，我们被搁浅在肯德基躲雨，一边继续聊着现在与未来。人到中年，朋友就像一份很稀有的奇珍异宝，如此珍贵又如此亲密。不管走多远，我们都不会忘记学生时代的美好时光，因为那份记忆太珍贵，足矣甜到心底。

胡艳丽

"好的婚姻不是寻找完美伴侣，而是培养共同园丁。当激情褪去，真正的亲密才开始生长。试着建立每周30分钟的'心灵茶歇'，不谈琐事只说感受。那些共同培育的理解，会在风暴来临时长成遮荫的大树。

胡艳丽

兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。

你来说说自己想法吧