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我们最终都要远行,最终都要与稚嫩的自己告别,告别是通向成
那晓旭
我们最终都要远行,最终都要与稚嫩的自己告别,告别是通向成长的苦行之路。 一海子
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付露露
不被爱或许是不走运,而不会爱是种不幸。
王胜
激发三种操纵情感之二 责任感通常是合理的,它们构成了我们生活的伦理和道德基础,而不可或缺。不过,我们经常会在权衡再三后,承担了本不应承担的责任。情感勒索者会利用责任感来控制和影响我们。很多时候是一种道德绑架。 比如一些夫妻冲突里的被勒索一方,对孩子有着强烈的责任感,不愿意破坏一个家庭,依然维系着破裂的关系。没有人愿意让孩子受到创伤,让他们痛苦与困惑;也没有人愿意孩子们被迫离开父母。以至于他们会错误地认为:放弃追求婚姻幸福的权利,是一种高贵的牺牲。这类生活中,影视作品都有很多表现。 勒索者和被勒索者的角色也会转换,也许其中一方的勒索要更多一些,但是很少有单方的勒索。我们或许在一种关系中是被勒索者,而在另一种关系中却成为了勒索者。例如,你的老板在工作中利用情感勒索你,而你又不能或者没有把你的挫折感和愤怒向他表达,为了找回控制感,你也许就会把同样的策略施加到下属或者伴侣和孩子身上。
张凤琴
自我成长是一个不断对自我经验(包括正向经验与负向经验)进行统整的过程,亦称自我整合,这样的自我整合离不开三大要素:身体(body)、情绪(emotion)、故事(story),一旦脱离了这三大要素,成长与整合便很容易变成空中楼阁(身心脑依然处于分离状态)。身体、情绪、故事如同水准仪的三脚架,三者整合的程度及其完整性决定了我们的生命状态是否安稳。
喻忠菊
成为一个完全为自己的命运负责的人、对自己的感受忠诚的人、饱含深情的人、有弹性边界的人、敢于向一切不确定敞开的人。 --李仑
王红丽
“压力”本身并不是一个客观存在的事物,它只是我们对生活事件的主观解读——某件事是否能成为压力,其实取决于我们对事件的主观理解。我们会通过自己的主观加工,把某些本来中性的生活事件解读为压力事件。
王冰冰
孩子在成年之后,父母要与之保持边界感,不要随意越界,可以建议,但不能强加意愿,更不能捆绑,孩子也是独立的个体,有自己的路要走。
你来说说自己想法吧