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怎样才能让自己不担心那么多我太敏感了一件小事我都可以想一

匿名

怎样才能让自己不担心那么多我太敏感了一件小事我都可以想一整天这种情况已经一年多了我该怎么办

14温暖

25回答

蔡平

温暖了

评论

4年前

情绪代入感很强，进去了就很难出来，这让您感觉到困扰，是这样的吗？那么您在担心什么呢？敏感、担心的人格特质应该与您的成长经历有关系，如果想挖掘问题深层次的原因，我们可以聊一聊，希望能帮到您新年新气象，祝愿您有一个新的开始！

4年前

有没有强迫症的反应？具体情况具体聊一聊

4年前

24"

4年前

47"

4年前

一年多以前发生了什么事

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相关回答

叮当

我想和别人说娶个爱说话活泼的女孩子多好，天天能逗你开心。我在纠结要不要说。想说什么说什么。

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没事儿

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被辞退后沦为全职妈妈

没有圈子一直是我最大的痛点，以前有工作的时候也只是跟同事些打交道，没有去维持工作以外的朋友关系。后来被辞退后才发现自己竟然可悲到没什么朋友。我确实是一个很自私的人，连我自己的家人和老公都觉得跟我相处太累。我目前就通过带孩子结识了小区的两三个宝妈。但我渴望逢年过节能够有朋友聚会的场景，每逢过节对于我这种孤独的人来说是折磨。最见不得朋友圈晒一大群人聚会的场景，看到了就联想到自己的处境。再看看曾经的同学，他们有些已经是管理层了，总之个个都比我发展的好。而我只是个被职场抛弃了的全职妈妈，觉得自己是最失败的一个，跟曾经的同学也没法再建立链接了。不知道该怎样建立自己的圈子

梓潼

还是家里凉快，简直不能出门

六日

我总是工作不顺，以前也去过幼儿园教育机构之类的，都被辞退了，今年新年去眼镜厂做品检三个月，虽然是自己辞的但离被辞也不远了，经常出错，我很讨厌旁边一个同事到现在想起她还是觉得讨厌不舒服，说我不懂也不问整天像个闷葫芦，我连哪里不懂都还没不知道呢怎么问，有时候我自己觉得对我还问啥，天天都被各种说，包括副组长，加上我做的也很难受就辞了，第二份工作是仓库账务员做了一个多月，我明明两边仓库白夜班都差不多上手了，只是差细枝末节和出错后处理还不太会，试用期三个月，一个月就把我辞了，说新来的都上手了我还没上手，关键新来的只在一厂做过白夜班，二厂没来做过怎么比？她们来二厂试一下夜班也不一定能很快上手，而且31号下午让我办离职，是主管直接打个电话让我去人事啥都没说，我给人事发信息才知道是试用期不过，我气的是也没有提前一两天说让我缓冲一下有个心理准备万一人家是外地来的呢也要准备搬宿舍还好我住附近，而且前天晚上问隔天是不是转白班也说嗯，当天上下午都还正常的盘点打扫卫生，还带我和另一个新人去一厂帮忙，回来刚休息一会直接打电话叫我去人事了。然后我隔天就又面试了他对面食品厂做品管，第一天就让我熟悉流程而已叫我提前一小时下班，第二天也就是今天下午，班长就问我学的怎么样会点没？我说差不多了，她说主任让我去人事那边要给我调岗位，说因为我不爱说话不合适，后面人事说是因为学不会，但是这个岗位就连我朋友以前去做也说事情很多半个月左右才上手，一天半就说我学不会了，而且我从过来到今天下午才一天半，一整天就跟着带我的那个大姐，除了休息开会时间，但都不认识包括车间员工也不认识我咋说很多？没话硬说吗？我明明该做的都有做该问的也有问该我回答的也有好好回应，莫名其妙又是冷不丁就让我去人事部，我发消息问主任原因也一下午没回我，明明这个主任面试我的时候跟人事说可以可以，知道我是本科学历也夸我不错，这两天也没有提过任何不满意的地方还问候我，早上还给我弄了指纹，下午就说不合适了，班长说可能要给我调岗位，人事就问我车间可不可以，我中午听他们聊天说的是品管缺人可车间不怎么缺人，我总感觉这次的事没那么简单，经常被辞我真的很迷茫，电脑我也不熟练，技术也没有，能力也不够，社交也不会，性格又慢热内向情商低不会聊天不会人情世故脑子也不灵活，学历虽然是本科可是自考的专业不对口，对口的又不合适工资也低，目前又负债只能找工厂的工作，总被辞退都没自信了

你来说说自己想法吧