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【灵魂之火】西方的炼金术与道教太极之间的异曲同工。道教，

王义丽

【灵魂之火】西方的炼金术与道教太极之间的异曲同工。道教，以阴阳生死为符号，象征着宇宙万物无极而太极。元神、元气、元精函藏修炼能生真火，谓之三昧真火。可分为两种：一是与生俱来的能力即“生得定”，另一种是因后天的努力而使集中力增加，即“后得定”。西方的炼金术，则以衔尾蛇为符号，象征着自然无穷的能量。二者皆以“圆”的形态，蕴含着此消彼长、循环往复、自灭自生的，生死循环的哲学思想。

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李萍

在很多父母的心目中，虽然孩子的年龄长大了，身高长高了，可是他们还是毛毛躁躁的，做事不够稳重，情绪一天一个样，不能控制好自己的情绪。青春期孩子的情绪起伏大，给人阴晴不定的感觉。孩子自己也会感觉到，情绪常突如其来，瞬间就会有种焦躁、焦虑、愤怒、伤心或开心的感受，往往没有什么征兆或特别的原因。青春期时，孩子情绪体验的强烈程度会大幅度地上升。无论是愤怒、憎恶、焦虑、躁动，还是喜悦、喜欢、开心、热爱等。对他人的评论或批评非常敏感。常会觉得所有人都在关注自己的一举一动，觉得大家的讨论或品评都是或明或暗的指向自己。别人的表扬会瞬间提升他的心情，并会从中得到巨大的行动力；与此同时，别人的批评或负面评价也会产生极大的伤害，致使情绪低迷、难过，对事情失去兴致，没有积极行动的意愿。青春期是情绪问题和情绪疾病的高危期。面对压力时的生理反应大，无论压力事件的大小。当感受到压力时，可能会出现失眠、没有食欲、头痛、胃痛、出汗、心率加快等强烈的生理反应，也可能出现相对频繁的情绪。

吴云

一阶：我爱你，对你好，渴望你的回馈二阶：我爱你，对你好，渴望你的回应三阶：我爱你，对你好，是我的选择，与你无关你在哪个阶段？

乔晓峰

当情绪被看见的时候，情绪本身就没有了。我经常对身边的朋友讲。人是情绪动物，情绪就像我们的头发，掉了还会长出来，梳理一下就会感觉舒服一些，忽略它则会影响我们的心情、外界对我们的看法，进而影响关系。所有的情绪本身都应被尊重，无论是常见的低能量，如失望、懊悔、烦躁、焦虑、憎恶，甚至是糟糕的高能量，如愤怒、怨恨、对抗、报复、破坏。情绪本身没有好坏之分，只有尊重它，才能看见它，才会理解它、接纳它，与它和平相处。只有与情绪和平相处，我们才有机会分解、修剪、调整情绪。常有来访问我:我当下的这个情绪正常吗？我会非常认真的说“正常”。因为这是身体与心理的外化反应，是真实的，值得尊重。不管什么情绪，它的本身并不可怕，只要用心体察、梳理，它就会慢慢成为我们当下的一部分。

刘淑珍

亲密关系的基本原则：“爱其所是，而不是爱我所愿.”-曾奇峰

展开来说，意思就是我爱的是你本来的样子，而不是我希望的你的样子.

在亲密关系中，我们需要的是情感联结，而不是讲道理或者唠叨.

田大朋

“有些花钱，不叫花钱，叫精神维护费一杯咖啡能买十个鸡蛋可是我想静静的时候，我不能去吃十个鸡蛋”

赵莎莎

心理学上有一个词叫：祛魅（学会祛魅，才能看清一个人的人格底色）你是否曾经在某个人或某件事物面前，感到过一种莫名的敬畏或崇拜，仿佛它们具有超乎常人的力量或特质？这种感觉让我们愿意去看看那些被我们戴上光环的偶像或相信那些似乎不可思议的能力。然而，在心理学中，有一个词叫做“祛魅”，它描述的正是我们如何逐渐打破这种迷思，用更加理性和科学的眼光去看待世界。祛魅（Disenchantment）的概念起源于德国社会学家马克斯·韦伯的理论，但它在心理学领域也有着自己的意义。在心理学上，祛魅指的是一种心理过程，即个体通过学习和经历，消除对某人、某事或某种观念的过度理想化，回归到现实的角度去理解和评价。这一过程可能伴随着幻想的破灭和情感的失落，但也往往是个人成长和发展的重要一步。案例: 小李是一位狂热的追星族，他最喜欢的一位明星是流行音乐界的佼佼者。这位明星不仅才貌双全，而且在各种公开场合表现得温文尔雅、乐于助人，小李将他视为心中的绝对偶像。然而，一次偶然的机会，小李通过社交媒体关注到了这位明星的一系列私生活丑闻，震惊之余，他开始反思自己对偶像的看法。经过一段时间的观察和思考，小李意识到，媒体和粉丝文化的包装使得偶像的形象变得更加完美，而这种完美其实是一种假象。最终，小李从对偶像的盲目崇拜中抽身而出，开始更加理性地看待身边的每一个人，包括他自己。

你来说说自己想法吧