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哲学 不在书本,文字里,哲学在生活里。深入生活的本质,汲
王义丽
哲学 不在书本,文字里,哲学在生活里。深入生活的本质,汲取的甘露。 第一性:生活
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吴春艳
这可能是我们不断买、买、买的原因:“从多巴胺的角度来说,拥有是无趣的,只有获得才有趣。如果你生活在桥下,多巴胺会让你想获得一顶帐篷。如果你生活在帐篷里,多巴胺就会让你想获得一栋房子。如果你住在世界上最贵的豪宅中,多巴胺会让你想获得月球上的城堡。多巴胺不会满足于某一个标准,追求也永无止境。大脑中的多巴胺回路只能被光鲜之物的可能性所刺激,而不管现在的事物已有多完美。多巴胺的座右铭是‘想要更多’。” ——《贪婪的多巴胺》
袁力红
害怕他人对自己恶评,吹毛求疵的恐惧背后,隐含着自己渴望被关注,被了解,成为焦点…的愿望,也意味着曾经出现被忽视,被抛弃,被无视的早年创伤
刘学影
人生最重要的不是“做”的正确,而是能否感受到生活充满能量、创造性和个人意义的能力。 ——海因玆.科胡特
赵晓忠
要学会运用关于感受的词汇,不要隐藏感受,要识别并说出自己的感受。 悲伤、孤独、爱、同情、共情和理解是来自内心的感受,真诚、害怕、愤怒和勇气是来自于直觉的感受。 在沟通中,任何一种方式都不能解决全部的问题,需要用你的头脑判断和分析,有的时候需要倾听来自于对方内心的感受,还有一些时候需要你来自本能的真诚,很多沟通问题的解决方法是要找到这些方式之间恰当的平衡。 如果你不学会认可自己的感受,感受到教给我们的什么,并且尊重自己和他人的方式,把感受表达出来,你的生活将会很肤浅,没有实质的东西。 我们和孩子都要知道有感受是正常的,无论是怎样的感受,并且要知道他们不必对感受做任何的事情。
董寿全
精神分析取向咨询师具备的特质和能力。 16.保持和处理设置的能力。 17.精神分析理论,技术知识。 18.创造力。 19.换位思考和体验的能力。 20.聆听表面材料的同时捕捉内在信息的能力。
喻忠菊
焦虑的心, 源于不解因果, 通透了因果的人, 只会去改变能改变的, 却不会把心 留在不能改变的事情中。 而更多的焦虑本身, 对焦在了无法改变的事情, 从而把能改变的事情 变得无法改变。 因此, 因果所具备的释怀能力, 恰好是解开焦虑最有效的方法
你来说说自己想法吧