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一项来自西南大学的研究显示,当人恋爱时,大脑中某快乐奖赏
张凤琴
一项来自西南大学的研究显示,当人恋爱时,大脑中某快乐奖赏有关的神经化学物质(neurochemicals)水平会升高,比如多巴胺(dopamine)和催产 素对长期恋爱的被试进行神经影像扫描,结果显示他们大脑中与信息处理和情绪相关的区域皮层体积有明显增长,甚至对疼痛的感受度都有所降低 (Song et al., 2015)。 事实上,能够改变大脑的事情不只是谈恋爱,心理咨询也可以做到。
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我需要心理咨询吗
相关回答
徐小慧
随时觉察自己的能量层级在哪里,允许自己有低能量的时候,但我们看到它在哪里的时候,也就回到了当下现实里,当我们看到自己的进步,他人的给予,生活的馈赠,学会感恩,赞美,祝福的时候我相信你是柔软的,温暖的,自由的~~
刘石磊
很多人婚姻或者谈恋爱不幸福,第一个主要原因是朋友圈太窄,看不到匹配我们的人;第二,我们不了解自己,也不了解对方。 但是,如果算法比较成熟,且数据库足够丰富的话,就可以更大概率地碰到合适我们的Mr.Right。这是一种寻找的规律。我们曾经发现,在一百万人口里面,至少有六千个人是适合自己的最佳配偶。所以这个世界上没有所谓唯一的配偶,而是有六千个,只是我们的圈子太少,以及主动精神太少,其次是我们的交往技巧不够,也没学过。
王义丽
在荣格看来,只有到达个性化的人才是心理健康的人,他才有一个充分分化了的、平衡的和统一的人格。个性化是荣格有关人格发展问题的关键概念。所谓个性化是指个人的精神的各种成分经历完全分化并充分发展的过程。个性化的过程就是逐步认识诸如阿尼玛、阿尼姆斯、阴影、人格面具、自身、思维的四种功能及精神的其他组成部分的过程。只有当这些以前是混沌的、未分化的精神组成部分都被认识、被分化,他们才能找到表现的机会。一旦个性化过程出现,超越功能就会发挥效力。超越功能是一种对人格中所有对立倾向和趋向加以统一、完善和整合的能力。这时人格的意识部分与无意识部分有机统一并协同作用,以使人格形成一个完整的系统。 人格发展中的个性化和整合作用(或统整)总是相互交织在一起的,都是人生而固有的。个人的精神从一种浑沌的、未分化的统一状态开始,逐渐发展为一个充分分化了的、平衡和统一的人格。虽然发展的这个目标很难达到,但却是人格自我实现的努力方向。正因为如此,荣格才认为,从40岁左右至晚年,是人追求生命意义的最关键时期。 从荣格的理论可以看出,完成个性化的人具有以下特征: 一、认识自我,潜能得到充分发挥 这里的自我在荣格看来就是认识自己人格的各个方面,包括意识中的自我和无意识中的自我。在荣格的观念中,人原本是一个整体,而自身是这个系统的核心,它是统一、组织和秩序的原型,是人的灵感、智慧、生命热情的源泉。自身是一个人内心的向导,影响、调节和制约一个人的人格,促使人格向健康、成熟方面发展。所以,一个自我发展好的人,不但能与自我和谐相处,也能与他人和谐相处,他的天赋便会得到充分的施展。 二、接纳自我,心理和谐发展 荣格认为,获得个性化的人可认识到自己人格的各个对立面,如优点和缺点,善的一面和恶的一面,已经把无意识融入到意识中。他们能勇敢地正视自己恶的一面,接纳自我。他们将人格面具减少到最少,获得了内倾和外倾之间有效的平衡。因此,他们能做到适当的自我表现,既不会自我膨胀,也不会忧郁。他们既能战胜内部世界,也能战胜外部世界。同时,他们会更加善解人意,接纳他人。 三、个性得到充分的发展 在荣格看来,环境把人们的心理变得支离破碎,要想让人的心理得到健康发展,就必须重新关注自己的内心,使自己的个性得到充分的发展。人的个性只有得到发展,才有助于人的健康发展,有助于人们今后的持续发展。
杨丽琴
拒绝做乖乖女,我们来做女王!
赵婧琳
安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界
刘珍
我们所认识的世界,是能够被我们认识的世界,不是世界本身。 经验虽然告诉我们某物是如此这般的状况,但并不告诉我们它不能是另外的状况。 ---《纯粹理性批判》
你来说说自己想法吧