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平衡工作和家庭，是不是需要特别的聪明？精力充沛？时时刻刻

马思琦

平衡工作和家庭，是不是需要特别的聪明？精力充沛？时时刻刻表现的完美？我有一个答案，不敢说这是唯一答案，但一定是个很“舒服”的答案——通过寻找着真实的自己，活出一种“满意”的状态，这种内心的舒适感，有些人需要30年，有些人需要40年，甚至更久。

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刘静

一个女人最好的状态，有男人的性格，有女人的性情，半两温柔，一生从容。经历了成年人的曲折，仍然有孩童般的无邪，有能力爱自己，也有格局爱他人，一生经历无数，却无比纯良，永远不舍爱与自由。

苏平

有些来访会一直沉浸在受害者叙事里，反复诉说绝望、痛苦、撑不下去的状态。一旦靠近咨询师的稳定与承接，情绪就会瞬间舒缓；来访者的这份平静，并不是自我成长换来的，只是悄悄吸了咨询师的能量。

谭丽梅

人们常常说爱自己，到底什么是爱自己呢？爱自己是一种习惯，是你对生活充满了诚实的好奇心，是你面对选择时将自己放在第一位，是能够创造一个不需要逃避的生活。确切的说，就是完全地、无私地对待自己。这样你才能做到回馈世界。那么，回过头来看看，你认为 “爱自己”还能是什么呢？在对“爱自己”的部分定义中，有人认为：“爱自己是一种习惯”。“习惯”的意思就是，这是一个需要长期坚持的行为。当你做的越多，就会对它有更深的理解，你也才能更好的了解自己。 “爱自己”的方式对于每个人来说都是不同的，并不是什么所有人都能套用的唯一定律，我们要找到适合自己的方式，用温柔又坦诚的心面对自己，问问自己是否正朝着想要的生活前进。如果你找到了适合自己的方式，那么无论你是打剧本杀，嗦粉还是享受泡泡浴都可以是你展现热爱自己、热爱生活的方式。当你更加了解自己，找到适合的方式后，你才不会想要逃避生活。

赵莎莎

有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感，其实仪式感就是一种让生活快乐的方法。

张凤琴

没有任何一种性格能避免得罪人。

朱丽娜

私生子，有着最为艰难的处境；私生子，无论他人试图用什么样的方式来帮助，都不可能消除他的痛苦；私生子，很快就能根据常识判断，他的遭遇是不正常的；私生子，会受到同伴或他人的嘲笑、讥讽；私生子，国家法律和各种社会规定，使他陷入艰难的处境之中；私生子，社会道德为他烙上“私生子”的印记；私生子，异常敏感，易于与人发生冲突，对周围的世界充满敌对情绪；私生子，在世界上任何一种语言中，都能找到丑陋、侮辱性和鄙视的字眼来形容他；私生子，和孤儿一样，并不是天生就有反社会倾向，是环境影响造成的。

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