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与你相伴成长

凡是过往，皆为序章，所有将来，皆为可盼～只要路是对的，

胡周琴

凡是过往，皆为序章，所有将来，皆为可盼～只要路是对的，无需惧怕遥远，因为，一定会到达～

2温暖

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林静

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

王义丽

唯有方仓资源健全，小区测一次清理一次，才算真正清零开始。解封的标尺在最薄弱的街道。全球疫情把控的标尺是最薄弱的国家

李丽丽

一个人的成长是一个缓慢而坚定的过程，想要取得成功，就应该付出时间。从幼稚到成熟，再到取得成就，每个人的发展都需要循序渐进，急不得。珍贵的东西都需要沉淀和磨炼，时间会让种子可以变成花朵，会让沙粒变成珍珠。

张丽坤

2021，新年新气象，拥抱新生活！

彭龙珍

也许刚开始我们找心理咨询师的时候，最初是因为在现实层面发生了让自己无法接受的事情，因此我们会非常的紧张焦虑，恐惧害怕，甚至是无望无助…… 于是急忙地想要找到这样一个人，快速地帮自己解决问题，让自己重新恢复平静，因为感受太痛苦了，现实太残酷了，我们难以接受…… 理解这份痛苦，理解内心无比的难受，理解想要从痛苦感受中逃离的冲动，同时，我们也不妨静下来好好地去感受一下这份痛苦，跟它多呆一会，看看它在表达什么，看看它能指引我们走到哪里？王阳明说：心外无物，心外无理。外在的事物只是一个表相，它激发出来的我们自己的感受才是最真实的，才值得我们去探索理解和认识。也是在自我关系中，在自我相处与自我和解中最重要的议题。自我探索/自我成长是一个长程的过程，它不是直奔目标的往前冲，而是注重当下体验的过程，注重在探索和感受中对自我有更多的理解与觉察。它是自我意识的提升，是自我更加的开放，是情感更加地流动和顺畅，一种通透的感觉。个人成长体验是协调内在自我关系的过程，是让自己安于当下的处事方法，是践行自己初衷的发源地。

赵青

冯二玲

第593天心理扩容我们的内在生命力，需要借助我们所创造的外在之物去修炼。如果想有一个很大的心理空间，需要通过创造外在现实之物去拓宽，也就是“扩容”。当生命指向成长时，我们的一生必然是不断扩容的过程。只有真正达成的成就才能拓宽你的空间，想象中的世界大小不能起到这个作用。你的心理空间有多大，需要现实作为去检验，也需要现实成就去扩容。太多人不敢去做事不敢去爱人，不敢去创造不敢生出渴望，几乎都是因为担心自己会失败，为了避免受挫后的羞耻感。心理扩容的最佳时期是孩童时，因为年龄越小，达成夸张目标所需要的现实资源越少。成年人如果想扩容，最好的方式是去创造你真心想创造的事物。如果想有一个很大的心理空间，需要通过创造外在现实之物去拓宽，也就是“扩容”。当生命指向成长时，我们的一生必然是不断扩容的过程。太多人不敢去做事、不敢去爱人，不敢去创造、不敢生出渴望，几乎都是因为担心自己会失败，为了避免受挫后的羞耻感。遵从你的自由意志，遵从你的心，并将你的心大胆地投射到外部世界，去爱，去恨，去投入，去创造。

你来说说自己想法吧