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请注意,你可能从未见过这些东西:自然界之美,在人们艺术、

薛昭霞
请注意,你可能从未见过这些东西:自然界之美,在人们艺术、物体、天空的颜色、一轮圆月,欣赏事物、人们的创造、激励、改造能帮助我们疗愈。 你将开始看到周围的人,地点和事物丰富多彩的能量光环。 走出自己之外去真正看到美。我们的造物主,提供了任何时候我们感到失落或孤独需要的希望和灵感。你能看到更大的画面,凡事都有一个光环。

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和钰蓉
人格不独立的人通常缺爱,ta们生活的中心往往是获得别人的爱和认可。 在感情里常常的表现是依赖和控制渴望亲密和关心,焦虑,没有安全感。ta们的爱情观也会有问题,因为没有自我,常常会把爱情看作全部,用情至坚,期待会有一个真爱。很容易认定一个人就全身心投入进去。 人格不独立的人没有自我或者自我意识很低,对外界和ta人的情绪很敏感很容易受他人态度情绪的影响。ta们的幸福感和自我价值感主要来自外界做事和生活的主要出发点和追求是别人对自己的态度和看法,这种情况下,ta们生活会很拧巴。也没有什么坚定的爱好,有人甚至会利用这种缺爱来作为学习或工作或感情上的动力。努力取得成绩和认可在短则内常常是有效的,然而又会很容易懈怠颓废。 人格不独立的人往往看起来懂事其实心里还是渴望关爱的孩子。ta们可能已经富有社会经验,生活也已经可以自己照顾自己,但是心理和精神上还是努力追求被爱。自爱与独立,是相辅相成,人不可能脱离自爱而独立。 小时候是因为父母无条件的保护而敢于开始独立探索世界,长大后因为自爱而敢于独立面对世界人也不能脱离独立而学会自爱。因为你总寄望于别人永远停留在原地,不会学着长大和自爱。 人格不独立的原因很多,而且没有明确的科学证明,很多人觉得是童年的不幸,但是更多可能是父母的溺爱或者情感忽视所导致。你从小一直生活在被充分照顾管教的环境下,从没有真正承担什么事情,父母师长都安排照顾好,没有独自面对过生活,也不用真正操心自己的事,在这样的成长环境中就会缺乏独立人格,很容易对别人付出感情,逐渐非常依恋他人,因为这是你熟悉的模式。如果一个人从小就一个人独立生活,指望不了别人,没有自我他就生存不下去,那么这样的人以后相对就会更加自我更加冷淡些,自然就不怎么会在意他人和感情。也有可能你在情感上没有得到无条件的爱,缺乏安全感,你需要表现得更好去获得爱,就不敢也没有意识要去做真正的自己,学会自爱。 补全你的心,做回你自己完完全全是你自己的责任,而且你是可以做到的。你无法从别人那里得到你想要的那种爱了,你不能因为你自己的缺失,就一直停在原地寄希望于等到一个人把它填满,忽视了你已经有自己创造的力量。很多人说自己缺爱,其实缺的是自爱,缺的是独立自我。他们没有自己真正想做的事真正让自己投入的爱好,所以他们无比需要别人,无比沉浸爱情,所以在你学会自爱,找到自我之前,请不要再盲目追求爱情。

朱丽娜
黄芳
1.沟通时要注意夫妻平等的问题:很多人认为自己除了忙事业,还要照顾家庭,于是不自觉地把自己放在了高位,认为自己为这个家做得最多,所以地位也应该是最高的。但是在夫妻之间,没有所谓的谁高谁低,平等是很重要的,而沟通只有建立在平等的基础上,才能更顺畅。  2.不能忽视双方的性格:夫妻两个人的性格不可能完全一样,有人生来就不喜欢表达,特别是当两人的性格一强一弱时,弱势的一方没等开口就被对方打断,久而久之就更不愿意开口沟通了。还有的人,对方一开口他就口出秽语,又是讽刺又是指责,以至于两人没办法进行沟通    3.沟通时要注意互动:沟通是一种意见互换的方式,夫妻一天之内需要沟通的事情太多了,比如,“水电费要交了”,“洗衣机坏了,什么时候修”,“孩子的学习成绩赶不上了”,等等,如果对方对这类问题反应冷淡,甚至没有回应,说话的人就会觉得对方不愿意和自己交流,没有得到尊重,长此以往就会形成沟通障碍,也造成了感情障碍。有时候,就算是一个反对的回答也比什么都不说要强,因为夫妻之间总有意见不一致的时候,沟通的目的就是要求同存异,所以沟通时的互动也是必需的。 4.沟通要找对时间:不要在双方心情不好,或者疲惫不堪的时候沟通,否则效果就会大打折扣。尽量选择一个大家都不忙的时候,心平气和地,就像和朋友聊天一样,把彼此的心里话都说出来,这样的沟通是最自然、也是最有效果的。 5.沟通要找对地点:双方不要在父母和孩子面前沟通,也不要在外人面前沟通,因为那样会有所顾忌,所以很难将自己的意见表达清楚。一定要在只有两个人情况下沟通,这时可以毫不遮掩地数落对方,可以脸红脖子粗地痛痛快快吵上一架,说完吵完之后彼此都感觉轻松,好像卸下了包袱,好像雨过天晴。

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