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与你相伴成长

停止内耗！

李睿爻

停止内耗！

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和钰蓉

在美国斯坦福大学的校园里，到处都能看到学生们骑着自行车穿过草坪、花丛，穿过一栋栋教学楼，他们就像水面上的鸭子，看起来在水面上优雅缓慢地滑动，但在水下，鸭掌却在疯狂地摆动着。这便是“鸭子效应”。这些精英学校里的学生，表面看起来，他们是如此的出色，事实上，绝大多数的学生为了维持这样的公众形象要承受巨大的压力。他们中的很多人都会有焦虑或者抑郁的情绪问题，或者进食紊乱，有睡眠困扰，甚至有的人为了完成高负荷的工作而需要依赖药物。一般情况下，人们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动。但潜入水下后你就会发现，原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着，没有一刻停歇。作家刘同曾经说过:“你必须非常努力，才能看起来毫不费力”。这就是“鸭子效应”。世上所有令人称赞的成果，都是通过汗水换来的。

刘静

在乎你的人，风吹草动都心疼，不在乎你的，狂风暴雨也无声！空闲时间找你和腾出时间找你是两码事，一种是想起你了，一种是想你了！人与人之间无论什么关系，没有了沟通就是没有了延续，没有了联系就是没有了往来！

史冬英

明天开始，绝大多数人就要正式进入正常工作了，因而有人可能会面临选择的问题，比如要找一个怎样的工作？那么如何让自己总能做出正确的选择呢？其实没有什么选择是正确的，所谓正确，就是自己的感受，只要你相信你的选择是正确的，那么它就是正确的。或许这让你感觉像是一句废话，但很多有选择困难症的人不就是总在担心那个被放弃的选择才是正确的吗？事实上，所有的选择都是有利有弊的，但当你相信你所选择的就是正确的时，你就会把这个选择演变成真的正确的那个。而相信，就意味着你不再去看或者去思考被放弃的那个选择。愿每个人新的一年都能拥有正确的选择！

邵自力

同时喜欢上两个人怎么办？如果同时喜欢上两个人，先不要轻易的做决定，可以先对他们考察后再决定。在没有和他们任何人确定恋爱关系的时候，先和他们都保持普通朋友的关系，多交往，多了解。在这个过程中去了解和认识他们，同时也让他们对你有了解。看看你更喜欢谁，谁更喜欢你。喜欢上别人是一个感觉的过程，这个谁都没有办法控制。但是选择谁则是一个理性的过程。在这个过程中理性思考、冷静面对、认真选择就好。有比较才有选择。完全不需要对自己道德谴责或者道德内疚。

石萍

培养孩子健全的人格，要用正确的爱人方式！

郭艳丽

教育最难完成的事，就是让孩子成为一个自愿并热切追求知识的人。”

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