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王阳明的学生曾经问到:“花在深山中自开自落,跟我的心有什
侯智慧
王阳明的学生曾经问到:“花在深山中自开自落,跟我的心有什么关系吗?” 王阳明回答道:“你没看到这花时,花与心同归于寂,你来看它时,花的颜色一时亮白起来,你说这花在不在你心外?”往往你在生活中看到的事物,就是你的内心所想。换句话说,当自己看不惯别人时,觉得他浑身上下没有任何优点,实际上这些缺点也存在于自己的身上。这就是心理学所讲的“投射效应”
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邢松
曾奇峰说精神分析是育儿学,其实大多数心理学也是在讲述一个个体是怎么一点点的变成现在这个样子,产生这些症状的…… 所以为人父母也要学习一点心理学,要有心理学头脑,养育孩子,修复自己是一体两面。
王冰冰
有一些亲密伴侣的关系很近,但他们也需要一些独处的时间。这个有点像潮起潮落,在幸福的婚姻里面,人们是需要有一些独处的时间的。那么,你是怎么度过独处的时间呢?也许你可以跟对方说“亲爱的,我晚点儿再见你/我现在想要去静心思考/我想一个人出去走走。”这样做的目的不是在拒绝对方,只是你想跟自己多待一会儿,放空一下。
黄芳
【别人是以你看待自己的方式看待你】 一个从容的人,感受到的多是平和的眼光; 一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光; 一个和善的人,感受到的多是友好的眼光; 一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光…… 可以说,有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。 在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。 台湾心灵作家张德芬说过一句话“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”,你有什么样的内心就会有什么样的世界。 我们往往花大力气去了解别人,认识别人,却很少花精力去了解自己,认识自己。 我们一般是不能直接看到自己模样的,只能通过镜子、照片。 同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己,每一个人眼里的你都是不一样的,100个人眼里就有100个你,1000个人眼里就有一千个你,在不同的人眼里你是不同的,善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的,不胜列举。 那么我们如何看待自己,就变得格外重要。 真实的你究竟是什么样的呢,真正的你又在哪里呢? “伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心,一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的,一个内心清净的人虽然深处闹市,他的世界还是清净的。 无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧,那里有无穷无尽的资源和能量。 “亲爱的,外面没有别人,只有你自己”! 请尽快找到你自己,早日心安,活出内心的喜悦。
那晓旭
当我们努力使自己变得比现在更好的时候, 我们周围的一切也会变得更好。
孔德雪
我值得拥有美好的一天。我值得拥有快乐的笑容。我值得拥有幸福的家庭。我值得拥有健康的身体。我值得拥有良好的人际。我值得拥有富足的财富。我值得拥有一切的美好。你想拥有什么?
冀锐敏
这里的两个力就是能量,当我们专注于自己的事情,或者专注于自己的身体,就是一个赋予自己能量的过程,我们所专注的目标就会茁壮地生长,如果我们忽视自己的事情,比如自己的需要、欲望、梦想、身体,那这些东西就会萎缩,甚至成为生活的困扰。
你来说说自己想法吧