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如果不努力发展自己的全部人格,那么每种爱的努力都会失败;
薛梅
如果不努力发展自己的全部人格,那么每种爱的努力都会失败;如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们,在自己的爱情生活中也永远得不到满足
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感情那些事
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王倩倩
浅层理解: 有不外露,财不外露,德不外露。 心理动因: 展示自己有的一切,包括蓝图和构想,是为了获取社交货币和仰视,想要提升自己在人际关系中的生态位。 潜在风险: 你最核心的生存模式,包括物质和精神层面,会被他人分析和模仿,甚至过度解读,成为攻击的靶点,成为消耗你精力的因素之一。 高阶策略: 领悟【展现策略】:任何所拥有的一切,都不应该先说,而是通过你的生活方式和个人姿态,被他人所认知出来的,这是一种最保险的间接体现。 哪怕是成功模板,也是他人看到你成功后去揣摩和总结,你只需要说它是运气。
孙婉钰
遇到添堵的人就躲一躲, 遇到糟心的事就放一放, 不是所有的事情都一定要迎难而上。 人生三千事,淡然一笑间。 你要安静的优秀, 悄无声息的坚强。 只有自己变得足够强大, 其他事就会跟着好起来
李丽华
身体从来不会说谎,那些查不出原因的疼痛,其实都是情绪在向你求救:“我在这里,我需要被看见。” 我们的身体有一套精密的 “情绪 - 器官联动系统”。当情绪产生时,身体会释放应激激素(如皮质醇),长期累积会导致器官功能紊乱。 生气 / 烦躁→伤肝,影响解毒功能 焦虑 / 犹豫→伤脾胃,干扰消化节奏 悲伤 / 孤独→伤肺,引发呼吸不畅 忧郁 / 无精打采→伤心,阻碍气血循环 恐惧 / 不安→伤肾,破坏代谢平衡
张寒焱
黑暗,虽然吞噬光明,但是也最接近黎明! ——听剧《衡冲直撞》 无数的人感觉自己被黑暗所吞噬,而每一个黎明总又如约而至,每一个白昼仍然看得更远。 相信有暗有明,有悲有喜,有苦有乐…… 新年期间,新的开始吧! 先停一停,再出发!
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这个世界我们只来一次,百年之后,没你也没我,我们拼搏一生,带不走一砖一瓦,我们执着一生,带不走一丝爱恨情仇! 人生苦短,所以吃你想吃的饭,见你想见的人,看你喜欢的风景,做你喜欢的事。人生本来就是一次减法,来日并不方长。 很喜欢的一段话:有钱把日子过好,没钱把心情过好。时间扑面而来,我们终将释怀,健康的活着,平静的过着,开心的笑着,适当的忙着,就很好!
谢婉云
有个著名的理论:费斯汀格法则 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 卡斯丁早上洗漱时,将自己的高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就顺手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,一不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁心疼手表,就照儿子的屁股揍了一顿,然后冷着脸骂了妻子一通。妻子不服气与之激烈争吵。一气之下,卡斯丁直接开车去了公司,快到公司时记起忘了拿公文包,又马上转回家。可是家中没人,卡斯丁只好打妻子的电话要钥匙。妻子慌慌张张的往家赶时,撞翻了路边一个水果摊,她不得不赔了一笔钱才离开。待门打开拿到公文包后,卡斯丁已经迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉的批评。下班前又因一件小事,他跟同事吵了一架。妻子也因迟到被扣了当月的全勤奖。儿子这天参加棒球比赛,却因心情不好发挥不佳被淘汰了。在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面发生一系列事情就是那另外的90%. 觉察每一件事发生你都在做什么,是转念还是用你熟悉的模式,假如发生一件你不喜欢的事,你每次都愤怒,那么你就在训练自己愤怒的神经元越来越强大,这就是固执、假如一件你不喜欢都事发生了,你转念,觉得别人做的事别人负责,我左的事我自己负责,那么你开始在改运!
你来说说自己想法吧