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犹太教教义中有这么一段话:“假如有10个人,其中势必会有
李海艳
犹太教教义中有这么一段话:“假如有10个人,其中势必会有1个人无论遇到什么事都会批判你。他讨厌你,你也不喜欢他。而且,10个人中也会有2个人能够成为与你互相接纳一切的好朋友。剩下的7个人则两者都不是。” 这种时候,是关注讨厌你的那个人呢?还是聚焦于非常喜欢你的那2个人?抑或是关注其他作为大多数的7个人?缺乏人生和谐的人就会只关注讨厌自己的那个人来判断“世界”。 阿德勒心理学认为这种生活方式是缺乏“人生和谐”的生活方式,是一种只凭事物一部分来判断整体的生活方式。
1温暖
0回答
桃白白
温暖了
相关回答
胡星星
只要你还有依附某人、某物的想法,就会有不安全感。依附背后都是需求,而需求的性质又是变幻无常的,难以让人有彻底满足感。长期习惯于依附的人,很难获得长久的快乐,甚至大部分时候感觉到的还是煎熬,因为你的快乐需要别人给予。所以,你需要时常反省意识到依附本身,明白构成依附习惯的需要与恐惧,才能远离依附破解依附对你的控制。
石萍
各位来访早上好,由于服务高考,白天无法预约咨询,下午6点到晚上11点接受咨询预约
郭玫
这世上最有权力的,是能够控制自己的人。
庄会谦
佛者,觉也,佛祖,就是已经觉醒的人。人之所以陷入苦海不能自拔,就是因为不知道痛苦的来源, 人生几乎所有的痛苦,都源于内心的想法,与外在的事实对抗。“造成我们痛苦的,并不是问题本身,而是我们对问题的想法。而要打破我们对问题不正确的想法(心理学中叫做限制性信念)就要检定事实的真相: 1.这个事是真的吗? 2.你确定这个事是百分之百是真的吗? 3.你持有那个想法时,你会如何反应? 4.你能否找到一个理由,让你放下那个想法? 5你能否找到一个理由,让自己毫不焦虑地持有那个想法吗? 6.没有那个想法时,你会是怎么样的人?
金会芝
脆弱与坚韧,每个人内心都有一份脆弱,偶尔的破碎、泪水与逃避在所难免。真正关爱我们的人,会包容我们的全部,包括我们的脆弱。因此,请勿再为自身的脆弱感到羞愧,勇敢地展示真实的一面。
李欢欢
你来说说自己想法吧