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最好的状态就是每天醒来 面朝阳光,嘴角上扬 不羡慕谁,不
林史桦
最好的状态就是每天醒来 面朝阳光,嘴角上扬 不羡慕谁,不讨好谁 不焦躁,不迷茫 清晰自己要什么,也坚定自己不需要什么! 明自己所是,亦如自己所是! 心如明镜,照亮自己,自在欢喜
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相关回答
李素蓉
1、你没把自己的想法告诉别人,或者你告诉了却没有说清楚; 2、你想让别人理解自己,自己的行为与自己的想法相反; 3、你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己; 4、别人已经理解了你或你的一些东西,但你认为别人不理解自己,还在为别人不理解自己而伤心。
李唯双
今天整理花后水仙,被一堆腐烂包围着,却在里面有了新的跟和球,忽然感觉到那句,破碎也是新生的感觉,世间万物就是这样更迭的。顿悟
李木秀
外显记忆是在意识层面回想起的过去的经验;内隐记忆是以过去的经验为基础,使我们形成对世界运转方式的期待,为我们建立了某种特定的心理模式(自动化情景反应)。 当孩子因为受到过去负面经验的影响而感到痛苦时,将“意识之光”带入孩子的内隐记忆,将内隐记忆外化,让孩子能够意识到并主动处理他们,将痛苦的体验转化为力量与自我理解的源泉。故事性的复盘就是很不错的方法。
庄婕
是不是大家希望了解自己的同时也期待能拥有一种满足大众期待"理想人格"呢? 从人本主义角度讲,所谓理想人格就是自我实现,能够不按照别人的标准和期待而是按照自己的天性成长,自由的发展。 假如你从小都按照别人的标准行动,根本没有一个自我认识自由发展的过程,总是讨好父母、揣测父母的愿望,自然就忽视自己,真实的自我被长期掩盖,就没法做到自我实现。 如果你长期处于无力,矛盾或愤怒的感觉中,可以尝试体会下现在的目标是不是你自己设定的,还是其他社会关系强加给你的。
刘小娟
诱惑重重的尘世中,有人难抑贪婪之心,不幸沦为奴隶;也有人主动掌控自己,成为自己人生的主人。生命是一个去芜存菁的过程,保持理性,知欲止欲,修身自守,才是一个人最大的清醒。
那晓旭
爱自己要做到: 认识自己,知道自己是谁(身份、位置);自己的当下是什么样子的?自己是如何变成这样子的(原始家庭、成长经历)? 接纳自己,不攻击自己,不批判自己,接纳内心的小孩(这不是你的错),接纳自己的不完美,认识到自己的独一无二。 关照自己,安抚自己,和自己和解,和原生家庭和解。 成长自己,消除自己的自卑和不配感,消除自己的不合理信念;找到内在的力量,坚信自己的内在本自富足。 负起对自己的责任,知道自己想要什么?知道安全感和爱其实是自己给自己,;保持自己独立性和界限感,不在关系中迷失自己;不忧过往,不惧未来,行动起来,大胆追求。
你来说说自己想法吧