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一个人能不能承认和承受孤独, 可以来判断这个人是否成熟。
相辉
一个人能不能承认和承受孤独, 可以来判断这个人是否成熟。 存在主义哲学认为: 人际孤独是最表面的; 心理孤独较为常见, 即便朋友就在眼前, 但心理感受不到连接; 而存在孤独不只是心理上的感受, 它是我们作为生命个体的基本事实。 我就是我, 没有人的生命是跟我重合的, 我是宇宙当中一个独特的存在。 如果你认为亲人是你摆脱孤独的方式, 那在离开世界时体会到的孤独, 可能无法承受。
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站在废墟上,有人只看见残垣断壁,有人却听见地基在说:这次,你可以亲手盖一座永固的城堡。
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获得人格成长的唯一途径,就是去获得新的人际关系经验,看心理咨询师是获得新的人际关系经验最安全的方式。
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“超限效应”-刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的一种心理现象.
超限效应在家庭教育、学校教育中时常发生.
当孩子犯错时,家长、老师会一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌.
可见,老师、家长对孩子的批评不能超过限度,应对孩子“犯一次错,只批评一次.”
千万别揪着孩子的错误不放.
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每当你发现自己有一个做的好的地方,就可以和父母做链接。 “我是一个积极努力,懂得感恩的人,因为我爸妈平时做事也很吃苦耐劳,有爱心对人友善的人”多去做这样的练习,你会发现,自己的想法,心境,以及与父母的关系都会慢慢发生一些令人惊喜的改变。 你也找一个自己身上做的比较好的点,可以是性格,可以是做事,都可以,然后按照我的模板练起来
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精神分析中的回应: 婴儿在能量驱动下兴奋,此时让婴儿安静下来的唯一办法,就是母亲要做出回应,很具体的做出行动,以一种感性的方式来安抚她的婴儿。
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