情说App

与你相伴成长

遇见更好的自己～

胡周琴

遇见更好的自己～

2温暖

0回答

se

温暖了

#

咨询师寄语

相关回答

张晓慧

不善于拒绝别人，有很多原因促成。在外或者是因为环境所迫，或者发出要求的是领导、亲朋好友，任务的难易程度等等，那么在内呢？我们可以深入探索自己不去拒绝的内在因素是什么，价值感，安全感，亦或是满足更深层次的需要？说NO说要勇气，更需要了解自己，才会说了不后悔、不遗憾。我是晓慧，我们明天见！

张凤琴

他人的成长经验也是我们自己的人生财富，读他人的故事，感悟自己的人生~ 用别人的故事，感悟自己的人生，这里面对人生，社会，人性的深思，进而自问：自身存在的价值是什么，以及如何去超越自我，创造完美的人生境界。人生除了”飞黄腾达“和”赖在地上“，还有第三种人生：”两脚不离大地，拼命向上生长“。人生就像那块地毯，本就没什么意义，从来到走，过眼云烟。能做到的只是在人生的地毯上编制，绘画，从心即可。倘若不清楚人生的意义，就做一些自己开心又想做的事情吧，踽踽独行，醍醐灌顶。成年人的安全感都是钱给的，我们还是要好好工作别懒惰。毛姆在《人性枷锁》中说：人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻挠地工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。请千万记住，你不用很有钱，但不能很缺钱。缺钱的时候，人真的没办法有尊严地活着，甚至没有选择的余地和空间。如果可以，请尽量在年轻的时候多赚钱，早日实现财务自由，这样你才不会为柴米油盐发愁，不会让人生失去选择权。更重要的是有了钱，你才能抵御生活中突如其来的暴击，不会因为钱失去心爱的人。成年人的安全感都是钱给的，听着扎心，却是事实，趁年轻，多赚点钱吧。

赵莎莎

在咨询中有人遇见尘埃、有人遇见星辰大海、有人抱持在原地不动、有人觉得毫无收获…… 其实在咨询中咨询师只是一个引领者和陪同者，最重要的是你自己的毅力和坚持，如果你不努力、如果你不打开自己，你的情绪就会像困兽一样始终无法得到释放和释怀，所以也会导致情绪久久无法疗愈，如果觉得咨询匹配一定要勇敢一点，往前多走一步，这样你就会有不一样的收获。

魏孝琴

罗永丽

压抑是一种情绪或心理状态，通常指个体因为内在或外在的原因，抑制、控制或压制自己的情感、感受或欲望。压抑时，个体可能会抑制自己真实的情感，例如愤怒、悲伤、焦虑等，使其无法自由流露，从而导致个体内心的紧张感和压力。此时个体表现出不自然的行为或举止。压抑情绪并不总是负面的，有时候它可以帮助个体在适当的时候保持冷静和理智，以避免引起冲突或尴尬的场面，让我们能够退回到自己的空间中得以喘息和休憩，他为我们争取了可贵的安宁和成长自己的时间，保护了我们。但是，长期过度的压抑可能会对心理健康产生负面影响，有些人甚至会形成习惯性压抑。对人造成身心伤害，如焦虑、抑郁、身体健康等问题。

史冬英

我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失因为我知道念头本身本无意义，与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何因为我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

你来说说自己想法吧