情说App
与你相伴成长
打开APP
问答已经去了别的星球
相关回答
书信
青春期孩子把自己关在卧室不出来
小辣椒
今天心情舒服多了,昨天心里能量超低,我好害怕莫名其妙的低能。当莫名其妙的低能来临,我该怎么应对,
小粉豬
有時候會突然陷入焦慮當中… 然後像一個嬰兒般不停「抓取」身邊能抓緊的任何東西
這個時候我會陪伴自己、允許自己暫時有這種狀態,然後將專注力轉移到別的事物上(打遊戲、漫畫…) 等自己狀態安頓下來,會陪自己看看書 帶著意識去覺察目前的生活、每個幸福的瞬間 然後我發現所有的事都是由自己創造的
這讓我感到無比安心
對呀,這個小女孩這麼善良、這麼努力、這麼強大 可以安心交給她
miu
平安圣诞
笙亓
是一个网络大众占卜,测试内心小孩,结果是我的内在小孩1-3岁,可是我自己不这样认为,但好像又很在意。 仔细体会了这份感觉,好像把自己的心情交给这样的塔罗占卜是对自己不负责的,而这样的有点否定的占卜结果,有点像成长中那些也一样毫无根据的指责,比如当我做的不好时,妈妈会说这是我的天性,当我做的好时,她会说这像她,小时候不懂,就信以为真,总是有一种觉得自己不好的负罪感,和认为不合理的愤怒感交织,重重的压着我,让我要付出更多,做不喜欢的事,证明自己好。 虽然现在长大了,意识上知道这是他人的局限,不代表真实的我,但还是会被这种感觉影响到。
刘先生
又下爆雨,阴暗的天
你来说说自己想法吧