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与你相伴成长

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。

胡周琴

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。 —— 丰子恺

4温暖

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se

温暖了

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今天看了重返狼群，为狼的忠诚感动，被李微漪感动。为人类的残忍愤怒。为因为人类欲望而死的狼感到痛心。

刘雯

我们从内部了解自己，却只从别人选择告诉我们的部分了解别人，所以我们有巨大的数据不平衡。

陈晓娟

人这一生，始终在两种情绪之间反复拉扯。一种是回望时涌上来的遗憾，一种是向前看时压过来的不安。我们习惯在记忆里寻找答案，又习惯在想象中预演最坏的结局，唯独忘了低头看看脚下正走着的这一步。一个人最好的活法，从来不是活在记忆里，也不是活在假设中，而是踏踏实实地活在当下。过去的事，发生了便是发生了。每个人都有过那种深夜辗转的时刻。某段没说出口的话，某个没做出的选择，某次没抓住的机会，在脑海里一遍遍回放。你会反复去想，如果当时换一种做法，结局是否就不一样了。可时间不会给人重来的机会，后悔也改变不了已经写定的结果。沉溺于过去，是拿一件已经失效的事去消耗此刻的自己。那些令你意难平的经历，并非因为你做错了什么，而是那已经是当时你能做出的最好应对。

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爱自己是一切浪漫的开始

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心理咨询目标是携带过去一部分模式继续前行，而不是大换血。接受缓慢与反复，是人格成熟的标志之一，“大跃进”的成长只会带来额外创伤。

你来说说自己想法吧