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抽象思维,是否能够将人生的经验和体会抽象成语言文字,反思
王义丽
抽象思维,是否能够将人生的经验和体会抽象成语言文字,反思的基础
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心理咨询
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王义丽
格式塔心理学强调整体大于部分之和,也就是1+1>2。我们第一眼看过去会认为是一个白三角形盖住了一个黑三角形,但客观上,它只是三个V字以特定的方式组合而以,如果它们下次以另一种组合方式出现,我们又会将它解释为其他图案。 日常生活中的心理现象也是如此的,不同的人看同一事物会有不同的结论是因为每个人的认知程度不一样,而认知也是属于一类心理研究元素。
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一支郁金香(如图)来找心理咨询师: "我,我太封闭了!", "我应该盛开!", "我的颜色不对!","我是有问题的!", "我个子太高了!", "看看 ,我比其他花都高,我是有问题的!", "我太封闭了!", "我太紧了!" , "我需要调整一下!", "你知道,," "我是白色的,我知道那是装纯的颜色。" 心理咨询师: 倘若没有那个故事, 美丽的! 连接的! 没有互相对比,纯然的,, 什么都没改变,不是么? 没有那个念头,你会是谁呢?
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有仪式感的生活,有助于提升我们的幸福感受。仪式感满足我们内在被重视的需要,作为人,我们所有的行为都是为了满足内心的需要和渴望,我们体验到我们生命的重要,受到了重视,体验到了被爱的感觉,这是我们需要仪式感的一个重要根源。我们内在的渴望被满足时,我们活在我们生命爱的能量中,带着爱和幸福喜悦,创造属于我们自己幸福的人生。在每一个节日,在每一个值得纪念的日子里,我们去创造一个有仪式感的生活,会使我们感受到幸福,体验到亲情,友情或爱情的力量。
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