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时常做一些看似没用的事,却能让人保持对生活和事物兴致勃勃
刘现乐
时常做一些看似没用的事,却能让人保持对生活和事物兴致勃勃
3温暖
1回答
吴美儒
温暖了
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压力太大怎么办
评论
艳萍
2年前
这小伙子可真帅!
相关回答
胡建春
阿德勒心理學說:“ 當一個人和另一個人在一起時有種無拘無束的感覺時,這種感覺就是愛。因為在這個人面前,你不會自卑,也不用強行展示優越感,能夠保持一個平和穩定的自然狀態,這就是真正的愛。" 所以從某種程度上來說,你和誰相處的時候最自然放鬆,誰就最愛你。
赵莎莎
一号:追求完美的完美型 完美主义总是希望得到别人的肯定,害怕出现任何的差错,他们对待工作和生活的态度永远是精益求精,追求至善至美。 完美主义的管理者容易对下属要求苛刻和责备,会给周围人造成压力。 在生活上,他们喜欢有秩序的状态,讨厌凌乱和脏的房间,他们的衣服永远烫的很平整,鞋子很干净,房子一尘不染,各种东西都被分成不同的区域放置,他们永远知道他要找到东西放在哪里。 除此之外,他们可能是个喜欢穿白色衣服的人,他们可能是个精神洁癖,他们对爱情相当忠诚,但是与此同时,他们对伴侣的要求也会很高,一旦对方出现越轨行为,完美主义者眼里是容不得沙子的,于是他们会在愤怒之后选择飞到扬镳。 对待朋友他们也是同样如此,他们选择朋友和择偶一样严谨,对友谊忠诚,期盼对方也能给予相同的重视,这就是完美主义者的表情。 他们的表情并不丰富,这是因为他们冷静自制的个性使然,他们不会咋咋呼呼,他们永远稳重优雅,因为他们不会让自己的内心界轻易的表露在脸上。
冯二玲
将你的生命调为节能模式 当你想掌控他人, 事物和环境, 你的生命进入了耗能模式, 所以, 放下对他人的掌控, 放下对事物的掌控, 放下对环境的掌控, 将生命调为节能模式。 当你评判他人的是非对错, 你的生命进入了耗能模式, 所以, 放下对他人的批评与评断, 将生命调为节能模式。 当你喜爱比较, 高低优劣的时候, 你的生命进入了耗能模式, 所以, 放下爱比较的心, 将生命调为节能模式。 当你想争辩, 证明自己的正确时, 你的生命进入了耗能模式, 所以, 放下争辩, 不再证明自己的正确, 将生命调为节能模式。 当你遇到不如意的人事, 开始不休止地抱怨, 你的生命进入了耗能模式, 所以, 放下你的抱怨, 接受已经发生的。 将生命调为节能模式, 就是灵魂苏醒的模式, 就是获得新生的过程, 人生不只是生老病死, 而是老我的死去, 新我的诞生。 给自己一个新的生命, 就是灵魂旅行的目地。 当下开始, 将生命调为节能模式, 用臣服、用感恩、用包容、用爱 给幸福充电,给生命加油!
刘云清
一个人一旦有了自我认识,也就有了独立人格,而一旦有了独立人格,也就不再浑浑噩噩,虚度年华了。换言之,他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。 ——弗吉尼亚·伍尔芙
薛梅
人们总是把幸福解读为“有”:有车、有房、有钱、有权。但幸福其实是“无”:无忧、无虑、无病、无灾。“有”多半是给别人看的,“无”才是自己的。
冯二玲
第569天 大部分厌学家庭中都日积月累地存在着亲子关系的冲突,在这些家庭中,父母在面对孩子的情绪和需要时,都习惯采用轻蔑、忽视、人格攻击和指责、生硬的讲道理的方式来回应。我们将这四种亲子沟通方式称为厌学现象肇事的四大金刚。 1、轻蔑。是指父母或家人在面对孩子因为学业而产生的负性情绪时,不但不安慰,反而采取鄙视,贬低孩子的能力的方法去刺激孩子。一个因为学习压力或挫败感,而满腹委屈的孩,在最期待得到父母的理解和安慰时,如果接收到的却是来自父母鄙夷的眼光和回应的话,最直接的感受会是心痛、委屈还有愤怒。因为几乎每个孩子终其一生都在渴望得到父母的认可,所以来自父母的蔑视也是最具有杀伤力的。 2、忽视。有的家长则是对孩子的情绪采取视而不见的忽视态度,装作什么事都没发生,或是根本就不把孩子的情绪当回事儿。这一类家长的口头禅是,这没什么。不去想它就好了。这跟你的学习有什么关系啊?这样的回应方式,会让孩子觉得自己好像根本不值得被别人关注 极易使其产生孤独感,或是对人和人之间的关系产生绝望和不信任。许多孩子的情绪和需要常年得不到父母的回应,只能压抑在心中。而情绪长期压抑,势必需要一个发泄的出口,不少孩子便会在某一次学业成绩不佳,学业压力骤然升高,或是与同学,老师发生冲突时爆发,甚至患上精神障碍,无法继续学业。 3、人格攻击和指责。 当家长看到孩子的学习。成绩不佳时,第一反应并不是帮孩子澄清问题所在,或是安慰孩子。而是将这些事情上升到对孩子人格评价,攻击和贬低的高度,这些家长几乎看不到孩子的优点和努力。中国传统教导父母要用指责孩子的方式去刺激他们成长,却很少告诉父母应该怎么去表达对孩子的欣赏。这样激将的方式其实很难凑效。试想,如果你身边的人每天都把你贬的一文不值,就好像每天都用人都有人用一块儿大石头压在你身上一样,你连腰杆都直不起来,每天活在自我否定中。你还会相信自己能成功吗? 4、讲一些用处不大的大道理,还很自我感动。当孩子和同学,老师有冲突和学习压力时,向父母求助。但父母每次都不愿意听孩子把烦恼说完,就开始讲道理,而且一讲就是一两个小时。所以后来,孩子就不愿意再跟父母说话了。因为道理都是空的,不但没用,还让孩子更烦。再后来,有的青春期孩子因为同学老师关系和同学竞争压力,心中苦恼又无处发泄,无人理解就会迷上游戏。迷上游戏后,父母又觉得是游戏公司的滔天罪恶,但是却没有意识到,对孩子来说,世间除了游戏再也没有让他彻底放松了的事物了。
你来说说自己想法吧