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相关回答
孔德雪
适应力:相对容易的适应新的发生变化的困难的环境。 自信。:感觉能够胜任生活中某些重要领域的活动,并具有自尊。 好奇心:天生具有探究周围世界的兴趣。 行动力:与人交往,并提供接受支持的能力。 幽默感:从生活中发现幽默的能力 创造力:从不同的角度看待事物能够用不同的方式解决问题,具有创意的方式表达自己。 乐观:拥有希望坚定的确信未来会更好。 坚定:能够坚持不懈地从事对自己重要的工作。 自我学习:能够自己发现问题,并运用自身资源解决问题。 信仰 :相信外界存在某种比自己更高级的力量。
吕明超
说,一个熟鸡蛋,一个生鸡蛋,让你选择放在4个不同的地方: 1、自己口袋里 2、高高的树上 3、流动的河里 4、路边的花坛里 你会把生鸡蛋放在哪里?又会把熟鸡蛋放在哪里? 欢迎参与交流,明晚同一时间分析答案。
冯二玲
真正自信的父母,总是思考如何做最好的自己,让自己成为孩子的骄傲;自卑的父母,总是琢磨怎么让自己的孩子比别的孩子强,来为自己赢得面子。 为人父母,不要总说,孩子是我们的未来。我们,其实更是孩子的未来。不要总期待孩子某一天能会成为我们的骄傲,先想一想,我们,能不能先成为孩子的骄傲。 如果你只想种植几天,那就种花; 如果你只想种植几年,那就种树; 如果你要想流传千古,就种观念! 家庭教育的唯一捷径是:家长努力提高自己的境界,进而提高孩子的境界,带动我们的孩子一起飞翔!
郭乔蓉
面对同一事物,它本身并不会随时发生本质的变化。变化的是人心,你在看待事物的时候,选择的是放大还是缩小? 1、图片中,直线长度一样,可是视觉效果大不同,这就是放大、缩小的结果 2、你害怕某一种情况吗?当时的感受是觉得自己不行,做不到,得不到吗?这就是缩小! 3、当你逃避时,困难会增加,你会变小。 4、相反,如果你去挑战原本害怕的事情,困难会减少,你就会变大变强。 5、每个人都至少会被一种困难影响他的生活,为什么困难会让你不自由?因为当你害怕的时候,你是可控的。 6、如果告诉自己:我能行!我能做到!让自己越来越意识到这一点,这就是扩大!相信自己,你能做到!
关玉苹
也许抑郁,并不是一种病,而是一种觉醒?是的,我想说的是: 也许你不是“坏了”,而是开始醒了。 那些撕裂般的痛苦,不是你的精神崩溃的信号,而是你的灵魂在挣扎着突破旧壳。就像一颗种子在土壤下发芽之前,要承受黑暗的密闭和泥土的压迫;
冯二玲
第138天 沟通高手的特质 1)拥有多样的行为反应能力:意思是,面对不同情况能够采取不同的反应策略,以便沟通对自己有利、对对方有效。不擅长沟通的人,往往固守自己的一种反应模式,要么沉默、要么攻击、要么只会暗示而不敢明示,结果往往无法达成有效沟通,还会生一肚子的气。 2)拥有挑选恰当行为的能力:意思是,可以根据沟通的情境、目的和对他人的认知来变通地挑选合适的沟通方式和行为,不怀恶意地运用好“见人说人话”的原则。 3)拥有表现行为的技巧:有了上面两种能力还不够,沟通高手还要能够行云流水地把“人话”说好,才能既不违背自己、又不伤害对方、达成沟通目标。 4)拥有一定的认知复杂度:通俗地说,就是可以从不同角度看问题。比如,丈夫下班回到家一言不发,妻子如果是个沟通高手,就会冷静平和地从多角度来思考和感受,而不是立刻认定丈夫“有外遇”,然后产生过度反应。反过来说,当你发现自己与人沟通时很容易反应过度的话,那么你就需要尽快架构和训练自己的多角度认知能力、而不是陷入“众人皆醉我独醒”的孤芳自赏里去。 5)拥有同理心:同理心又叫共情,最早由人本主义心理学家罗杰斯提出,现在已经成为许多不同流派的心理咨询师共同重视的一种重要而基本的能力素养。同理心类似于将心比心、换位思考,但又比它们更深刻、更有效。 6)拥有自我监控的能力:意思是,沟通高手不仅能够理解对方,还能够随时自我觉察和管理,不断修正自己不恰当的表达和行为反应等。 7)拥有承诺的能力:承诺,在这里指发自内心地重视关系、重视对方,愿意真诚地倾听和陪伴对方、也愿意以开放的心胸调整自己的看法、而不是只顾自己说。 总结起来,一句话:人人都可以训练成为沟通高手,前提是先要具备开放和真诚的沟通态度。
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