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人生是一场追求,也是一场领悟。我们这一生,路要自己走,一
侯智慧
人生是一场追求,也是一场领悟。我们这一生,路要自己走,一个人,先得受伤才能明了,先得跌倒才开始成长,先得丢失才会有收获。很多时候,就是在跌跌拌拌中,我们学会了生活。
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个人成长
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张丽坤
恭祝:小伙伴们新年快乐
!万事如意
!多爱自己
!
冯二玲
第190天 解构---再建构 解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程,将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中,从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中,从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中,剥离出来。 从解构到再建构对话的三个历程: 1、看见主流文化的建构方式:问题是怎么来的?后面的主流的声音是什么? 2、解构:我同意吗?我喜欢吗?我此刻来看,我的想法和过去有不同吗? 3、再建构:我怎样重新选择一个我想要的想法?我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化?
程璐璐
王富菊
事实有时候比情绪更可靠。很多关系被拖垮,不是因为不爱,而是因为满脑子的「不该如此」和「或许更好」。停止将注意力、感知力这些宝贵资源,放在对「感觉」本身的苛求上,而是投入到共同创造这件事上。
白立新
因为你下意识地把“他过得好”翻译成了“我输了”,你崩的不是他的幸福,而是你觉得自己被比下去了—— 你愿不愿意跟我一起看看,你心里那把“输赢”的尺子是怎么来的?
尤四海
人格的成长需要支持、帮助和守护,还需要尊重、主见和关爱,还需要指引、超越和开悟,这样的成长会是美好而健康的。
你来说说自己想法吧