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哲学通识[鼓掌]
王义丽
哲学通识
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李娟丽
人们往往对不幸很敏感，对于幸福却很迟钝。
金会芝
“自己”从不会丢失，只是不接受自己 没有自我会产生的问题:没有界限、不够自爱，不能改善自己
那晓旭
“懂得换位思考，能真正站在他人立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题，这个世界就是你的。”
王卡莉
莎士比亚说：“真爱之路，从不平坦。爱迎万难，爱也赢万难。”
刘现乐
信则有
李丽俐
别再忍了！情绪自由比稳定爽多了 谁还在把情绪管理当“忍术”啊？忍住怒火憋出内伤，压下委屈强装没事，结果情绪反弹更猛，活成假笑木偶 醒醒！真正的成熟不是没情绪，是“情绪自由”——能生气能难过，但不被情绪绑架。3步就能get： 1. 找“情绪地雷”：被说“你不行”就炸毛？怕被冷落？这些雷区藏着过往的伤，看清就不会瞎发火。 2. 拆情绪外壳：老板批评暴怒？不是他针对你，是你需要被肯定；朋友爽约难过？是你想要被重视。 3. 自己喂饱需求：要放松就去健身，要肯定就自我奖励，安全感靠理财学习攒。 别人的安慰是创可贴，自己的疗愈才是免疫力。情绪从不是敌人，是提醒你爱自己的礼物呀！ 当你能接纳自己的每一种情绪，看清它背后的需求，并找到合适的方式去回应，你就会发现： 情绪不是敌人，而是礼物。 #情绪管理 #内耗拜拜 #自我成长
你来说说自己想法吧
