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飞轮效应:为使静止的飞轮转动起来,一开始我们需要使很大力
石萍
飞轮效应:为使静止的飞轮转动起来,一开始我们需要使很大力气。飞轮转的越来越快达到某一个临界点后,你无须在花费力气,飞轮依旧会飞速转动,而且不停地转动。 启迪:有时候你会发现做一件事很难,再坚持一下,过来临界点,就会变得很轻松。
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王新宇
南风效应是一个社会心理学概念,也称“南风法则”或“温暖法则”,它来源于法国作家拉·封丹写的一则寓言。 这则寓言讲的是南风和北风比赛威力,比赛的项目就是看谁能把行人身上的大衣脱掉。 北风首先发威,一上来就拼命刮,凛凛寒风刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭, 把大衣越裹越紧;南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因此觉得春暖上身,始而解衣敞怀,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。 这则寓言告诉我们,感人心者莫乎先情,温暖胜于严寒,感化往往胜于压服,和风细雨有时候要强于暴风骤雨。南风之所以能达到目的,赢得比赛,就是因为它顺应了人的内在需要,使人的行为变为自觉。这种以启发自我反省、促使唤醒内心良知、满足自我需要而产生的心理转变,称为“南风效应”。
陈维军
在单一的家庭文化中长大的孩子,因为被安排太多,被保护太多,也就是被限制太多,他们在后来进入社会人际环境中时会被动,依赖,表面化,不在场,与人有隔膜,会丧失生命的原初冲动,没有动力,失掉自发性,没有创造力。他们经历人生,像是走一个过场。因为活得不好,活着本身就成了问题。
白雪峰
一个人成年以后在性格上的种种不足,大都可以在童年找到原因。孩子们的心很柔弱,可以被扭曲成任何样子,而一旦扭曲变硬,就很难复原。基础框架就是一切行为的底层逻辑,决定选择方向和表现形式。孩子的童年经历,已经为长大以后的心理发展,埋下了一颗种子,决定了孩子的走向!
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这可能是我们不断买、买、买的原因:“从多巴胺的角度来说,拥有是无趣的,只有获得才有趣。如果你生活在桥下,多巴胺会让你想获得一顶帐篷。如果你生活在帐篷里,多巴胺就会让你想获得一栋房子。如果你住在世界上最贵的豪宅中,多巴胺会让你想获得月球上的城堡。多巴胺不会满足于某一个标准,追求也永无止境。大脑中的多巴胺回路只能被光鲜之物的可能性所刺激,而不管现在的事物已有多完美。多巴胺的座右铭是‘想要更多’。” ——《贪婪的多巴胺》
冯二玲
日月无声,昼夜放光, 天地不语,万物生长。 当你静静的看着这些情绪和语气的时候,内在的智慧就会自动清理,自动转化。 这个看见,是内在的觉看、觉观。一念觉起,则万缘灭。
徐恒
旧的模式不会产生新的结果和体验 我们会惯用有经验的方法去应对发生 里面有立好的人设、选好的信念、舒适的操作和保守的安全 其实应对模式不变 经历的事件和结果会不断循环 试试新的或完全相反的应对模式 一定会有更多新的发现
你来说说自己想法吧