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非常非常喜欢杨绛先生说的一句话: 岁月静好是片刻,一地鸡
吴小莉
非常非常喜欢杨绛先生说的一句话: 岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常, 即使世界偶尔凉薄内心也要繁花似锦, 浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀…… 望远处的是风景,看近处的才是人生! 唯愿此生,岁月无恙、只言温暖,不语悲伤。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
相关回答
贾莉
自责对每个人来说也许都不陌生 在事情不如意时,你是不是也常常从自己的身上找问题,将自己鞭策得体无完肤? 就像这气球,一次次戳伤它还有飞起来的力量吗?
冯秋涵
#周二读书笔记 行动,如同被催眠了一般 催眠常常被人们认为是对人的心里有控制作用的神秘过程。 有研究者认为,催眠事实上不过是一种提高了的执行某些特定行为的动机状态,无需依靠“昏睡状态”或意识状态的改变就可以完全将其解释清楚。 • 方法 不是某个特定实验,而是总结了研究者们在1982年以前的很多研究成果。 • 结果和讨论 研究者声称催眠术中有两个很关键的因素,致使人们相信催眠是一种改变了的意识状态: 1 被试把自己的行为解释为是由别的什么东西引起的,而不是他们自己引发的,这样就会使某些动作看起来并不随意(意思是自己不能控制)。 2 催眠的形式让被试产生了一种期望,这种期望促使被试以与期望相一致的方式表现某种行为。 • 被催眠的被试的行为是不随意的 如果你高度专心于此(比如胳膊上了石膏),你就无法注意到另一些信息,而只有那些信息才会提醒你这些幻觉并不真实。当你专注于胳膊上的石膏时,你把胳膊上的石膏想象的越生动,精确到它的质地和硬度,以及他是怎样被撞到胳膊上去的等等,你就越不会想到这只是你的想象力在起作用——而会认为是真实发生的。 人们之所以在催眠状态下做出某种特定行为,是因为他们觉得催眠就应该是那样,而不是因为催眠改变了他们的意识状态。 • 研究发现的意义 人不可能违背自己的意愿而被催眠。而且在催眠状态下,被试不会做出他们认为是反社会的行为,也不可能表现出超人的力量或耐力。 催眠与其他治疗方法相比,在帮助人们戒烟戒酒、提高记忆力或者减肥等方面并不是特别有效。 • 近期应用 催眠以及其他有争议的治疗技术,可能会歪曲记忆,甚至创造出受虐待的记忆,实际上,这些记忆中的事情可能从来没有发生活,特别是在儿童早期的经历中。 催眠技术可以使来访者提取出自己早期创伤性经历的准确记忆,这是一种误导,这种记忆会像在非催眠状态下的记忆一样出现各种错误。 因此,被催眠的人与清醒的人没有什么不同,只不过更容易被驱动。 ——《改变心理学的40项研究》
李晓莉
曾经我们习惯委屈自己,只为顾及身边每一个人的感受。经历越多越会明白:不是所有善良,都能得到回应;不是所有让步,都能换回感激。人生在世,不是所有的人,都配得上你的胸襟和格局。笑脸给多了,惯的都是毛病,太好说话,会让人觉得你是个没有脾气的傻子。所以付出,要看对谁;帮人,也要看自己的能力。没有边界的心软,毫无尺度的包容,身边的坏人只会越来越多。做人心胸宽阔没有错,但是也要看对方是什么人。千万不要把你的善良和大方,浪费给那些不值得的人。当自己的底线越清晰,原则越坚定的时候,别人才知道该如何和你相处。这是保全彼此的最好的方式。当你变得不好惹时,世界才会对你温柔以待。永远记住,你的好,要给值得的人。
赵莎莎
一个金融研究生毕业的女孩子,一毕业就被一家银行面试去做领导职务,可就在第二天就要去复试时,她故意把闹钟调到超过复试的时间,这样她就有理由不去面试了。接着她又找了一份新工作,就在要去面试的路上她又故意和别人碰到造成自己受伤,导致面试又以失败告终,回去之后她反复思考,觉得不知道为什么自己要搞砸自己的工作机会,她决定去做一次精神分析。 来到咨询室后她告诉咨询师,她妈妈一辈子都是一个银行柜员,而她一毕业就可以去做一个公司的管理层,她觉得超越妈妈就会被道德惩罚,所以她选择惩罚自己,搞砸自己的工作,这样就不会担忧妈妈难受了,在说出来这个原因之后她突然就明白自己为什么会这样了。 而一个家庭里,一个自信的合格的妈妈会鼓励孩子超越自己,一个敏感的无法打开自己的妈妈可能会把焦虑传递给孩子,导致孩子成年以后即使很优秀,也会焦虑和恐惧,也会觉得自己不敢和不会超越妈妈。这就是一个屡次三番搞砸面试的背后的故事。 备注:来自精神分析的视频案例,并非某个来访者的信息。
张筱婕
学着和不完美的自己和解。 人群里最亮眼的存在往往是那个了解自己并懂得在自己身上用心的人。一个人不可能拥有让所有人都满意的魔法,凡事尽力就好,允许不完美和失败的发生,面对真实的自己,才能坦诚的对待他人。
和钰蓉
人生七苦, 生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。 未经他人苦,莫劝他人善。生命中很多事,痛彻心扉,只有自己能体会。 命运是什么? 命是定数,天注定;运是变数,人尽力。 人生像大海一样变幻不定、起落浮沉,但总还是要好好地活下去。既然每个人都跑不掉逃不开,那不如去爱上生活。
你来说说自己想法吧