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生命的长度是命数生命的深度和宽度是我命由我一、已知

王义丽

生命的长度是命数生命的深度和宽度是我命由我一、已知的已知是什么关系？二、已知的背后的未知是什么？三、未知的未知是什么？

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史冬英

守护边界对一个人来说非常重要，但我们在守护边界时通常会感到困难，要么是说不出口，让自己很委屈，要么是说得很生硬，直接破坏了关系。以下4句话可以很好地设立边界： 1、描述事件，“你……（做）对我来说是行不通的”。 2、描述感受，“我感受到了……”。 3、希望对方做的，“如果你可以……（做），我可能感觉会更好”。 4、描述需求，“……对我来说很重要”。举个例子：你大吼大叫地嚷嚷对我来说是没用的，我觉得你这是在威胁我，但如果你可以小声点、慢点说，我会觉得更好，因为尊重、平等对我来说是非常重要的。

王富菊

你会茶饭不思，夜不能寐，整个人的生活节奏被打乱，情绪失衡，进而身体的炎症水平急剧上升。你不知道具体哪里不舒服，但就是快乐不起来，也自信不起来。精神失守了，你在关系里自然就魅力尽失，显得被动又无力。

张彬彬

美在内自然呈现于外那，更是一份力量真实踏实 …… 早安彬彬心理

赵莎莎

如果你是第一次咨询，如果你从未做过咨询，如果你想找一个好的咨询师，如果你又没有咨询经验，那么你该如何选择呢？下面我帮大家筛选一下好的咨询方法。 1.打开应用商店下载情说app。 2.点开搜索方式如:性别，年龄，擅长方向。 3.点开心理问答，在心理问答里发出自己的问题。 4.点开即时倾诉先找一个老师倾诉衷肠。 5.做一个心理测评看看自己的心理状态。 6.搜索价格，按照自己能接受的价格先找老师。 7.看形象照选择一个自己喜欢的老师咨询。 8.请我们情说的助理帮你选择一个老师。 9.可以搜索赵莎莎找我哦。 10.留言几个你意向的老师。

李娟

阉割焦虑：见到领导好害怕也不知道我弄的对不对呀。表现为对成功的恐惧、自我设限或不敢表达真实需求。例如，有能力的人因害怕被嫉妒或惩罚而放弃机会，或在关键时刻自我怀疑、拖延。

石萍

心灵的四大境界：心灵的最高境界是敬畏之心，心灵的第二境界是慈悲之心，心灵的第三境界是感恩之心，心灵的第四境界是宽容之心。

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