好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些，自己是一

冯红艳

好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些，自己是一个什么样的人，用什么样的方式在与这个世界互动。然后做自我调整，升级内在人格的状态，达到助人助己的目的。而在升级过程中是个混乱的状态，如现在北京的天气，前几天到了20度，鲜花开满枝丫，而今天又是白雪飘飘，冷的出奇。如果天气是心理不稳定的状态，那么在风雪中的花就是心里的希望——坚强之花，不对自己妥协之花。因为相信改变是必然，春天的到来是必然，因为相信，所以坚持。每个人的成长都是这个样子，总有想退回去的时候，可往前走才是希望和未来。

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冯二玲

道德经里藏着个人生真相：拼命争抢的最后都输了，主动退让的反而都赢了。老子说“上善若水”，真正活得通透的人早就悟透了这个理。遇山绕行是智慧，遇洼填平是格局，遇寒成冰是骨气，遇热化气是境界。老祖宗用五千年文明告诉我们，人生不是短跑冲刺，是沉淀的艺术。着急结婚，婚姻就成了囚笼；急着发财，钱财就成了枷锁；急着证明自己，反而活成别人眼中的小丑。真正懂“上善若水”的人，都在做这三件事： - 对烂人烂事不纠缠，像水流一样转身就走； - 对名利诱惑不执着，像湖水一样波澜不惊； - 对无常命运不抗拒，像雨水一样落地生根。当你不再和命运较劲，才是真正掌握命运的开始。该沉淀时沉淀，该蓄力时蓄力，该破局时破局。那些曾经困住你的泥泞，都会成为托起你的浪潮。

吴洁

让孩子顺利成长之前，父母应做到以下三点： 1. 父母的情绪操持平和、稳定的情绪，减少孩子内耗的根本途径。 2. 对孩子的要求做减法允许孩子犯错，聚焦关注孩子需改变的3个成长点。 3. 注重培养孩子自主学习的能力让孩子自觉自愿地爱上学习，从中收获自豪感，满足感。

王富菊

人间烟火，年味正浓。愿新年胜旧年，愿未来胜往昔，福启新一年，万事皆如意！年富一年！除夕了，给您拜年了！！