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与你相伴成长

前提是咨访关系咨询设置存在

王义丽

前提是咨访关系咨询设置存在

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心理咨询

相关回答

张凤琴

看见自己，是年幼无知的孩童才能轻易做到的事，长大，意味着被越来越多的镜子包围，重重镜像之中，哪一个才是真正的我——好像不再重要。哪一个才是更优秀的我？更能创造价值的我？更适应社会的我？更能被他人看见的我？由此展开奔跑、比较、竞争…… 最终胜出的我，真的成功了吗？最终疲惫不堪，无功而返的我，真的失败了吗？这个社会，最残酷的不是优胜略汰，而是无论成败，我们都很容易忘记自己本来的样子。

肖洁

“孩子很自卑，如何让孩子变得自信？”只要你看到了孩子的好，满眼都是对孩子的欣赏，孩子自然而然就很自信活泼！ “我看不到孩子的好，怎么办？”发现孩子的好之前，你有没有接纳过自己，有没有肯定过自己，有没有发现自己的好？当我们爱上了自己，就会爱上孩子，好好盘点自己的好吧！

那晓旭

一个人如果有个长远的目标，当他盯着目标时，眼前的困难就不再是困难了。

鞠艳超

最近采购的书陆陆续续都到了，不过繁体的台版已经是最友好的了，英文的才是痛苦。这几天在深圳供电局讲课，我一不小心激起了他们对心理学的兴趣，吓得我赶紧扑灭了，正所谓一如心门深似海，没做好这个准备，进来就造孽了

那晓旭

不要试图追求绝对的真理与正确，因为人生的意义中，总是夹杂着各种各样的遗憾和缺陷。

古丽扎努尔·艾尔肯

“人用相同的自己，期待不同的未来是不可能的。” 改变不是一朝一夕就能发生的，需要循序渐进的过程。很多人对心理咨询有误解。我们不该把心理咨询视为是“躺在温暖的鱼缸里”而比较像是“冰冷、清澈的湖中游泳”。心理咨询的过程就像是咨询师陪着你一起去看见内心的痛苦与黑暗，直到让你自己有力量能从这个黑暗中走出来。不是咨询师给个建议你的问题就能得到解决。改变是一个历程的产物，是一个赋能自己的过程，不是别人提供给我们解答或规定我们应该要做什么，而是由我们自己长处力量，当我们觉得拥有改变的主导权之后，在心理咨询过程中不断有星星之火的小改变，到最后的大改变就会深入，持久。我们不会再向外寻求一个标准答案，而是有更多的自主性，更相信自己的声音，更允许不同的做法，能够学习新的、不同的应对策略弹性的使用。在咨询中我们会体验到矫正性情感体验，这是我们以往感受不到的经验。当别人给到你与往不同的矫正性情感体验时，慢慢的你也学会这么对待自己。改变就是这样自己经常给自己小小不同的矫正性经验积累而成的。因你的不同，对方也不同，他又给你不同于以往的回应，再带给你矫正性经验，彼此日复一日涓滴成河的互相影响。

你来说说自己想法吧