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与你相伴成长

人拥有的不是太少，而是太多太多。生命是宝藏

王义丽

人拥有的不是太少，而是太多太多。生命是宝藏

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苍鹭对蛤蟆先生说：如果我不相信每个人都能变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注全身心地关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能遇见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。

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真正的爱不是将自己掏空去填补他人，而是两个完整的人相互丰富彼此的生命。当你停止过度牺牲，你反而为感恩创造了空间——因为感恩源于自由的选择，而非义务的压迫。

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痛苦只有被温柔地看到和接纳，它才能慢慢找回属于自己的资源和力量。

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1，人之所以遇见困境不得解脱，是因为认知层级不够，突破了认知局限，就一定可以打破僵局。 2，认知之所以局限，不是个人不够努力，实在这是意识的局限所致。要突破认知局限，就需要不断链接潜意识。 3，意识与潜意识的链接，实现了人的完整性，也就突破了认知局限。

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首先，改变人生脚本。我们需要先意识到讨好者其实是在玩一种道德游戏。主动地去调整自己与他人相处的模式，慢慢地从想用讨好来牵制别人的思维里解脱出来，不要让自己一直处于低位，被他人无底线的索取。其次，拥有被讨厌的勇气。没有人能做到让所有人都满意，而且我们也无法左右每个人的想法。如果总是背负着别人的看法去生活，自己的人生也终将会越走越蔽塞，这就像是你的生命力卡住了一样，只能在别人允许的范围内活动。再者，不做那个累死的好人。很多讨好型人格总是去担心一些不属于自己能力范围的事情，朋友的事情，家人的问题，担心自己一定不去管，他们的人生就会被因此毁掉。其实放手对身边人成长也是有利的。你的的善良必须要略带锋芒，这样才能在一切人际关系中守住尊严，守住底线，维护住自己的利益。

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